我一直都很自卑 自尊心又很强，但是又很软弱。我只对熟悉的人比较放的开，性格孤僻。内心非常压抑常常发

Question

我一直都很自卑 自尊心又很强，但是又很软弱。我只对熟悉的人比较放的开，性格孤僻。内心非常压抑常常发脾气，常常感觉压力很大情绪很不稳定，最近总是以咬手来发泄。手都被我咬的变色了。我是不是得了病。

Answer 1

你有抑郁症的前兆，最好去看看医生，尽早治疗。

Answer 2

你得学会对所有人都开朗，，，开开心心过每一天，，，别老跟自己过不去

Answer 3

多与人交流，不要老是沉醉于个人世界中。