最近事情好多,有些烦躁,怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-12-11
事情很多,导致有些烦躁的话,可以不去想那些事情了,多注意休息,注意饮食,实在不行可以去找心理医生
第2个回答  2019-12-11
事情好多,冷静下来处理问题才是王道,而不是烦躁,越是烦躁,越是解决不了问题,可以把事情分门别类,一件一件处理。
第3个回答  2019-12-11
淡定一些,冷静下来,慢慢处理
第4个回答  2019-12-11
你首先应该让自己的状态,保持一个平和的心情,人这一生会遇到很多事,不能遇到事就烦躁,这样你一生都没有平顺的时候。
第5个回答  2019-12-11
应该调整自已的心态,冷静一下,尽量使自已心情平净下来。
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