现在的人年纪轻轻为什么每天都觉得很累？

Question

老一辈人认为的那种累是在工厂工作，披星戴月早出晚归的疲惫。而现在的年轻人工作时间更自由，也不需要体力劳动，为什么还会这么累？

Answer 1

工作压力大，随时面临被炒掉的情况撒！
生活压力也大，每天担心房贷 和个人身体健康撒！
如果不为这些事情发愁的话，估计就会好很多哦！

Answer 2

在这个现实的世界里生活，不论你是年轻人还是年纪大一点的人，为了工作去努力，为了家庭去拼搏，都会感到很累很累的。也只有这样才能使我们的生活才能变得更加美好。为了美好的生活，即使再累一些也愿意。

Answer 3

现在的年青人工作压力太大，有许多企业都实行996，工作时间过长，休息的时间都太少了，所以每天睡觉时间太短，睡眠不足，才会每天都觉得很累，长期得不到恢复的原因

Answer 4

现代人的生活节奏快、压力大，觉得疲累也许是身体发出的某一个讯号，这时最好去医院检查下，有可能是我们常说的神经衰弱。所以提醒你别熬夜，同时要保持心情舒畅，科学运动就是最好的减压方式。

Answer 5

感到疲劳”也许是人们向医生诉说得最多的一个问题。但专家认为，许多人是把“瞌睡”说成“疲劳”。这两者之间是有区别的，疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时，要么是因为睡眠不足，要么是因为睡眠质量太差。记住这些差别，下述建议将对你消除疲劳有所帮助。