第1个回答 2021-03-24
1、委婉含蓄，幽默轻松地拒绝。用委婉含蓄的语气去拒绝。要想按原则办事，就不能做不符合自己原则的事。当有人问你一些不符合原则的事情时，需要用委婉且具有幽默性的词语来解释你办不了这件事。
2、假托直言。直言相告是对人信任和亲密的一种表现，但有时你不能直接告诉别人，只能找个借口拒绝对方，这样对方也会比较容易接受。
3、反复声明，还原事情原委。当别人讲一件事时，会把事情的大致过程说出来，你可以试着分析一下，然后把事情转到自己身上，进行比较，如果做不到，可以反复说明自己没能力做到这件事。
4、推托其辞，让对方另想办法。当不方便解释的时候，推托其辞也是一个好主意。在生活和工作中，相互制约的因素有很多，并不是自己答应了问题就能解决的，所以借机给自己上一层次去延伸，含蓄地说明自己没有决定问题的能力。
5、含糊回避，敷衍拒绝。用含糊的语言回应一个人，这会让对方退缩。因为不方便明确地拒绝，所以只能含糊地回避，让人另找办法解决。敷衍拒绝时，一定要控制好局面。
6、表达诚意，借机婉拒。当有人邀请你参加聚会，而你有约在先，不能去时，你可以说：“太好了，但是我今天和同伴约好了去别的地方。非常感谢你的真诚邀请，下次一定去。”
2、假托直言。直言相告是对人信任和亲密的一种表现，但有时你不能直接告诉别人，只能找个借口拒绝对方，这样对方也会比较容易接受。
3、反复声明，还原事情原委。当别人讲一件事时，会把事情的大致过程说出来，你可以试着分析一下，然后把事情转到自己身上，进行比较，如果做不到，可以反复说明自己没能力做到这件事。
4、推托其辞，让对方另想办法。当不方便解释的时候，推托其辞也是一个好主意。在生活和工作中，相互制约的因素有很多，并不是自己答应了问题就能解决的，所以借机给自己上一层次去延伸，含蓄地说明自己没有决定问题的能力。
5、含糊回避，敷衍拒绝。用含糊的语言回应一个人，这会让对方退缩。因为不方便明确地拒绝，所以只能含糊地回避，让人另找办法解决。敷衍拒绝时，一定要控制好局面。
6、表达诚意，借机婉拒。当有人邀请你参加聚会，而你有约在先，不能去时，你可以说：“太好了，但是我今天和同伴约好了去别的地方。非常感谢你的真诚邀请，下次一定去。”
第2个回答 2022-11-13
拒绝别人的要求方法如下：
1、耐心地倾听对方的要求。
2、明确告诉对方你需要思考的时间。
3、和颜悦色地拒绝。
4、态度要坚决。
5、必须给出拒绝的理由。
6、对事不对人。一定要让对方知道你是拒绝他的请求，而不是他本身。
7、在对方拒绝之后，最好指出其他处理的方法给对方。
1、耐心地倾听对方的要求。
2、明确告诉对方你需要思考的时间。
3、和颜悦色地拒绝。
4、态度要坚决。
5、必须给出拒绝的理由。
6、对事不对人。一定要让对方知道你是拒绝他的请求，而不是他本身。
7、在对方拒绝之后，最好指出其他处理的方法给对方。
第3个回答 2020-09-30
1.
耐心倾听对方的要求。即使在对方述讲中途就已经知道必须加以拒绝，也要听人把话讲完。即表达对其尊重，也可更加确切的了解其请求的主要含义
2.
要明白的告诉对方你要考虑的时间。咱们经常以“需要考虑考虑”为托词而不愿意当面拒绝请求。内心希望通过拖延时间使对方知难而退。这是`错误的。假如不愿意立刻当面拒绝，应该明确告知对方考虑的时间，表示自己的诚信
3.
拒绝的时候要与颜悦色。首先感谢对方在需要帮助时可以想到你，并且略表歉意。注意，过分的歉意会造成不诚实的印象，因为假如你真的感到非常抱歉的化，就应该接受对方的请求
4.
态度要坚决。不能因为对方再次的讲服而改变想法，因为这样会给对方以为有回转的余地，对己对人都不负责任。甚至耽误对方办事，为双方之间埋下不愉快的种子
5.
必须指出拒绝的理由。指出真诚的并且符合逻辑的拒绝的理由最好，有助于维持原有的关系。假如你觉得拒绝的理由不充分，也可以直接拒绝不讲明理由。千万不可编造理由，因为谎言终究会被揭穿。当你讲明理由后，对方试图反驳，你千万不可与之争辩，只要重申拒绝就行了。争辩会把理性转化为感性
6.
对事不对人。—定要让对方知道你拒绝的是`他的请求，而不是`他本身
7.
拒绝之后，最好可以为对方指出处理其请求的其他可行办法
耐心倾听对方的要求。即使在对方述讲中途就已经知道必须加以拒绝，也要听人把话讲完。即表达对其尊重，也可更加确切的了解其请求的主要含义
2.
要明白的告诉对方你要考虑的时间。咱们经常以“需要考虑考虑”为托词而不愿意当面拒绝请求。内心希望通过拖延时间使对方知难而退。这是`错误的。假如不愿意立刻当面拒绝，应该明确告知对方考虑的时间，表示自己的诚信
3.
拒绝的时候要与颜悦色。首先感谢对方在需要帮助时可以想到你，并且略表歉意。注意，过分的歉意会造成不诚实的印象，因为假如你真的感到非常抱歉的化，就应该接受对方的请求
4.
态度要坚决。不能因为对方再次的讲服而改变想法，因为这样会给对方以为有回转的余地，对己对人都不负责任。甚至耽误对方办事，为双方之间埋下不愉快的种子
5.
必须指出拒绝的理由。指出真诚的并且符合逻辑的拒绝的理由最好，有助于维持原有的关系。假如你觉得拒绝的理由不充分，也可以直接拒绝不讲明理由。千万不可编造理由，因为谎言终究会被揭穿。当你讲明理由后，对方试图反驳，你千万不可与之争辩，只要重申拒绝就行了。争辩会把理性转化为感性
6.
对事不对人。—定要让对方知道你拒绝的是`他的请求，而不是`他本身
7.
拒绝之后，最好可以为对方指出处理其请求的其他可行办法
第4个回答 2020-09-30
作者：阿涵学长
链接：https://www.zhihu.com/question/285315766/answer/449554768
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
1 不要别人刚说要你帮忙，就马上拒绝。拒绝的太快，会给人一种你压根儿没有考虑过这件事是否可以帮，是否能帮得上忙，就直接拒绝了，显得很随意，或者很冷漠无情，又或者让别人怀疑你是不是对他有成见，连想都别想就拒绝了。
2 拒绝别人时的表情，语气很重要。如果你确实帮不了，没关系。但是拒绝的时候，切忌不要表情严肃，语气生硬，让人觉得你丝毫不愿意这件事有任何商量的余地。那样会让别人觉得非常的没面子。拒绝别人的时候，要态度缓和，礼貌，微笑，让别人感觉到即便你拒绝他，你也是很尊重他的，这样的话，他被你拒绝了，也不会很没面子。
3 拒绝的同时，要说下理由或苦衷。拒绝的时候，如果直接的单一的说:“不行”。这样会让别人觉得难以接受，感觉你很生硬。正确的是，可以委婉的说明一下原因，让别人觉得你确实有苦衷。这样，既不伤面子，也让人觉得你确实爱莫能助，而且态度诚恳。
4 拒绝的同时，给予其他帮助。别人求你一件事，你拒绝了，虽然在对方请求帮的忙上，你帮不了。但是你可以帮他想个其他方法，或者其他出路，在其他方面帮助下这件事。还有一点，如果别人找你帮忙，这个忙很大，你可能帮不了，你不得不拒绝。但是你可以拒绝的同时主动提出帮个小忙。比如，对方找你帮忙做什么，你不会，你可以说，这个我真的不会，帮不了你啊，不过我可以给你介绍个人，你问问他，我觉得他应该可以。最差，你什么忙都帮不上，那你起码拒绝之后，问问情况，帮别人出谋划策下，说说你的意见。比如，那你这个事准备咋办呢，我感觉怎么怎么好一点。让别人觉得你虽然帮不上忙，但是很为对方考虑，也愿意尽力帮忙，而不是事不关己高高挂起，漠不关心。
总结就是，帮不上大忙帮小忙，帮不上这个忙帮其他忙，什么忙都帮不上也表示一下关心。
链接：https://www.zhihu.com/question/285315766/answer/449554768
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
1 不要别人刚说要你帮忙，就马上拒绝。拒绝的太快，会给人一种你压根儿没有考虑过这件事是否可以帮，是否能帮得上忙，就直接拒绝了，显得很随意，或者很冷漠无情，又或者让别人怀疑你是不是对他有成见，连想都别想就拒绝了。
2 拒绝别人时的表情，语气很重要。如果你确实帮不了，没关系。但是拒绝的时候，切忌不要表情严肃，语气生硬，让人觉得你丝毫不愿意这件事有任何商量的余地。那样会让别人觉得非常的没面子。拒绝别人的时候，要态度缓和，礼貌，微笑，让别人感觉到即便你拒绝他，你也是很尊重他的，这样的话，他被你拒绝了，也不会很没面子。
3 拒绝的同时，要说下理由或苦衷。拒绝的时候，如果直接的单一的说:“不行”。这样会让别人觉得难以接受，感觉你很生硬。正确的是，可以委婉的说明一下原因，让别人觉得你确实有苦衷。这样，既不伤面子，也让人觉得你确实爱莫能助，而且态度诚恳。
4 拒绝的同时，给予其他帮助。别人求你一件事，你拒绝了，虽然在对方请求帮的忙上，你帮不了。但是你可以帮他想个其他方法，或者其他出路，在其他方面帮助下这件事。还有一点，如果别人找你帮忙，这个忙很大，你可能帮不了，你不得不拒绝。但是你可以拒绝的同时主动提出帮个小忙。比如，对方找你帮忙做什么，你不会，你可以说，这个我真的不会，帮不了你啊，不过我可以给你介绍个人，你问问他，我觉得他应该可以。最差，你什么忙都帮不上，那你起码拒绝之后，问问情况，帮别人出谋划策下，说说你的意见。比如，那你这个事准备咋办呢，我感觉怎么怎么好一点。让别人觉得你虽然帮不上忙，但是很为对方考虑，也愿意尽力帮忙，而不是事不关己高高挂起，漠不关心。
总结就是，帮不上大忙帮小忙，帮不上这个忙帮其他忙，什么忙都帮不上也表示一下关心。
第5个回答 2020-09-30
【互利互惠】
人情世故，那时礼尚往来的关系，我帮你，你也得帮我啊，是吧。所以对于从不帮别人的人。我们要了解这些人很可能并不是我们的朋友，这些人只是会消耗自己，不能给予帮助。这种朋友完全没必要维持，对方是敌人也不用怕，这种人成不了气候。
【工作要求】
对于领导（非直接领导）要求我们的，但往往是手上工作没做完，又要去做另一件事。这时，我们要说出我们的道理，不是不帮忙是现在手头有其他事，这事是直接领导的，把矛头转移给直接领导，直到直接领导要求。
【 实事求是】
实事求是的说出自己的苦衷。例如：同学结婚要求自己参加婚礼，你实在去不了。工作离不开，领导不给批假。说出实情，同学也不会逼你冒着辞职的危险去。他也付不起这责任。所以有正当理由挑明摊开就行。
【等量拒绝】
用相当的借口拒绝，别人的要求你做什么，你可以用正在做一件相当的事情。比如：别人说自己要结婚希望来参加，你就可以说你什么比较近的亲戚结婚。别人借钱要买房，你就说要买车。
【晓之以理】
别人要求我们做的大多数并非我们的分内事，而是他的分内事。那就可以说，这件事本来就是你的，你现在交给我，不是不能做，而是我做了，下次还遇到这事你还是不能做。那么你怎么学会？
【动之以情】
在很闲的时候，自己也不想去帮别人做事。那么怎么办？说出自己的情感需求咯。例如：自己真的是累了很久，到现在才休息上你就出来给我弄个事，别这样好不，也就今天能休息休息，指不定明天又要怎么个折腾呢。
注意事项
可以帮忙的就帮，能力不足也是最好不帮；
明显没事做的时候，不要说自己忙，太假，注意使用其他方法；本回答被网友采纳
人情世故，那时礼尚往来的关系，我帮你，你也得帮我啊，是吧。所以对于从不帮别人的人。我们要了解这些人很可能并不是我们的朋友，这些人只是会消耗自己，不能给予帮助。这种朋友完全没必要维持，对方是敌人也不用怕，这种人成不了气候。
【工作要求】
对于领导（非直接领导）要求我们的，但往往是手上工作没做完，又要去做另一件事。这时，我们要说出我们的道理，不是不帮忙是现在手头有其他事，这事是直接领导的，把矛头转移给直接领导，直到直接领导要求。
【 实事求是】
实事求是的说出自己的苦衷。例如：同学结婚要求自己参加婚礼，你实在去不了。工作离不开，领导不给批假。说出实情，同学也不会逼你冒着辞职的危险去。他也付不起这责任。所以有正当理由挑明摊开就行。
【等量拒绝】
用相当的借口拒绝，别人的要求你做什么，你可以用正在做一件相当的事情。比如：别人说自己要结婚希望来参加，你就可以说你什么比较近的亲戚结婚。别人借钱要买房，你就说要买车。
【晓之以理】
别人要求我们做的大多数并非我们的分内事，而是他的分内事。那就可以说，这件事本来就是你的，你现在交给我，不是不能做，而是我做了，下次还遇到这事你还是不能做。那么你怎么学会？
【动之以情】
在很闲的时候，自己也不想去帮别人做事。那么怎么办？说出自己的情感需求咯。例如：自己真的是累了很久，到现在才休息上你就出来给我弄个事，别这样好不，也就今天能休息休息，指不定明天又要怎么个折腾呢。
注意事项
可以帮忙的就帮，能力不足也是最好不帮；
明显没事做的时候，不要说自己忙，太假，注意使用其他方法；本回答被网友采纳
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