第1个回答 2022-03-30
不要被别人的想法所监管，而且还是建议多出去走走看一下外面的风景，宅在家里的话容易想多。建议先短时间内把自己的思想放空。
第2个回答 2020-06-02
如果你继续钻牛角尖，除了你自己没人帮得了你。你死都不怕，还怕什么？！天灾人祸是没办法的事，你这是吃饱了撑的，饿几天就好了。
第3个回答 2020-06-02
长期出道精神压抑的话，可以换一下环境来生活。可以改变下自己，不要一直压抑的。
第4个回答 2020-06-02
找点事情做吧，看看书或者出去参加集体活动，不让自己闲下来会好很多
第5个回答 2020-06-02
可能会得抑郁症 如果严重可能还会有精神病
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