如果想哭但又哭不出来，真的很难受。怎么办呢

Question

自己不知道为什么…只要不开心的时候、很难过就是想哭。可是怎么也哭不出来、那憋在心里真的很难过…怎么办呢？

Answer 1

哭不出来真的很难办
不过没关系的
甚么事情都会有解决的办法
甚么悲伤都不会是剥夺你快乐的权力的理由和借口
我跟你打赌
快乐比悲伤来得容易很多
你现在需要做得是好好得睡觉好好得吃饭做你爱做得事
然后由时间来帮你淡化悲伤和难过
其实幸福很简单啊
你能找到理由难过那么你一定也能找到理由快乐
对吧

Answer 2

找另一件事情来代替难过1吃甜食真的 很有效！最好是到蛋糕店买个大蛋糕坐在那里很没吃相的吧他吃完，不要在乎别人的眼光！

Answer 3

那就找人聊聊。或是大喊出来。！`会好点`。和人吵一架~也可以啊`。！~

Answer 4

找事情做，不让自己停下来