如何让自己变得开心起来？

Question

不知道从什么时候起，自己变得越来越平静，现在的自己没有了耳时玩游戏的快乐，没有了青年时为了等待周末一场篮球赛的欣喜，也没有了各种激动和狂欢，怎样才能让自己开心起来？

Answer 1

这可能是一定年龄后的生活平静后的想法，因为生活规律了，没有什么压力了，而且竞争对你来说可能已经不是什么主要的东西？这时候，你的心情也就平静了，也不会有激情了，那如何才能让你变得重新兴奋，开心起来呢？首先要放心里上，告诉自己，自己还很年轻，还需要奋斗，所以你要快速融入到现在的快速生活之中，选定目标，当目标实现时，你就会兴奋一个一个目标，相继时间你就会快乐，成功是会使人快乐，这是一个千古不变的道理，多与年轻人接触，乐乐，这样你会变得越来越开心

Answer 2

想让自己变得开心，那么要让自己的欲望减少。
容易满足的人就会比较容易开心，也想的越多，要的越多，得到的很少，那么你都不满足，会使你不开心和抑郁。想要开心那么假，处理好自己的身边的人际关系，一般你很多的不开心和消极的情绪，来自于你身边的人和环境，你要是自己周边的环境变得清明开朗。
是自己的家，嗯的环境变得整洁轻松。让自己的心态更好多，出去走走看看，多看看山呐和啊，心情就会变得好一些。
希望每个人都可以开心快乐。开心快乐，你追求他就会有，念念不忘，必有回响。

Answer 3

给自己定一个目标，每天要通过努力去完成特定的目标，只要你完成就给自己对应的一份奖励，慢慢你就会发现很有成就感，快乐也就会出现在你的生活中！

Answer 4

自己一定要阳光起来，开心起来，没有什么过不去的，没有多大的烦恼，一切都会好的，需要一个过程。每天早上起来对着镜子笑一笑，对着镜子笑一笑，就是对着自己笑，会给自己心理暗示，还有多出去走走，多运动，多看书，多散步，多和人交流，学一些自己感兴趣的事情。找点事情让自己忙碌起来 如果已经发生了不开心的事情，一时间也无法改变自己的情绪，那么我们唯一能做的就是让自己忙碌起来，把不愿意做的事情先放到一边，做些自己喜欢的事情，情绪上会的得到一定的缓解，这样也不会想那些不开心的事

Answer 5

一个人要大度，要宽容，这是不让别人的过错来惩罚自己。你看不惯的会有很多，不理解的也有很多，难道你真的要对这每一件事都往心里去，让自己陷入愤怒，焦急之中。而这并不能解决任何问题，有时候，宽恕别人，也解脱了自己。获得心灵的闲适与愉悦。

发泄也是让自己开心的好方法，你可以对这操场大喊大叫，你可以来一场酣畅淋漓的比赛，你可以看一场电影，来一场旅行，都是活的快乐的好方法。当你有烦恼，找个人倾诉，你的烦恼会减半，当你有喜悦，找个人倾诉，你的快乐会加倍。