本人男十六！总是理不清思路，思路不清晰，思维混乱，头脑迟钝，思想错乱，记忆力差，没有理性。

Question

每天过的都很压抑。这该怎么办啊？

Answer 1

不要枉自否定，这个需要慢慢培养，坚持锻炼

Answer 2

说一种可能，你可能属于人生思想的混乱，不知道怎样面对人生，面对人际关系怎样，活好自己的人生。
推荐你看看弟子规认真的学习弟子规，弟子规是我国，5000年来先人智慧的结晶。人生有两件事，就是做人做事。做事先做人，先学会做人，才能把事情做好。学会弟子规，严格的按照弟子规指导自己的生活，那么，即使智力稍微差一点，生活也不会差到哪去。
推荐你上优酷网看看蔡礼旭老师讲的细讲弟子规视频会很有帮助的。首先把做人怎么做人理清楚，男面对人生也就清楚了。