昨天晚上临睡之前,和男友谈心,谈着谈着,我就突然想哭,我们聊得话题实际很轻松滴,然后我就突然哭了,后来他发现我哭了,问我什么原因,我却答不出来,但就是一直哭,哭了有一个多小时,我也不清楚自己为什么哭, 就是停不下来。我想问,怎么会这样呢,昨天我过的还是不错的啊,怎么会突然就哭呢,我昨天也没看什么感人的东西啊,我很费解,连原因都没有的哭,是不是懦弱的一种表现呢?
找个没人的角落,痛痛快快的哭一场就是了。
哭是人类情感的一种发泄方式,也是一种很不错的减压方式。我们现在生活当中,人们变得越来越不会哭,外表越来越坚强,内心却越来越脆弱。
我有时候也会有这样的情感,莫名其妙就觉得特别想哭。仔细想想,其实也没碰到什么事情,就是突然想起了某件事,或者是突然想起了某个人。
可事情已经过去很久,正常来说不会因为曾经的事情再次哭泣,可就是想流眼泪,就是感觉忍不住,感觉控制不住自己。
每当这种时候,我总是会找个没有人能看到的地方,一个人抱着头,让眼泪默默的流下来。
这种情绪来得快去得也快,当眼泪流干,去洗手间洗把脸,以一个自认为良好的精神状态,去重新面对自己的工作和生活。
哭完之后,心情突然会感觉好受很多。工作好像不会继续那么压抑,生活好像不会继续那么让人崩溃。
内心的压力和委屈好像都随着眼泪流出来了,去哪里了不知道,反正已经不在内心深处让人煎熬。
成年人的世界里,从来都没有容易这两个字。大家都在艰难的挣扎求存,希望自己能活得更好,希望能给父母更好的生活条件,能让孩子更好的成长。
我们背负着太大的压力,脚步从未停下来,很少会考虑到自己。而当身体内积蓄了太多的情绪和包袱,哭也许是一种缓解压力的好的方式。
想哭的时候就哭吧,没有人会嘲笑你。在现在还能哭出来的人,生活其实还有希望。哭完之后振作一下精神,美好的生活在前方等你。
哭不是懦弱,是释放;哭不是绝望,是放下以往,重燃希望。哭吧哭吧不是罪,抓住这个机会痛哭一场,让所有的不愉快都随着眼泪离开。
痛快的哭才能放肆的笑,人生才会更有味道。