我和父亲在一块干活，父亲脾气不好，经常发脾气，我总是受他的气，心理不舒服，怎么办？？？

Question

吃些啥或者喝些啥养养心脏呢？？？

Answer 1

首先吧，我认为您要弄清楚您父亲到底是只对着您发脾气呢，还是对别人也是暴脾气。
如果是前者呢：可能是因为你和父亲一起工作，他认为你还在他的护荫下，你还没能独立的处理问题或者独立的生存能力，所以难免有着大家长的架子，解决方法也很简单，开始寻求工作和经济的独立，让父亲意识到你已经长大了，是一个独立的人，也需要自己的面子。还有一种可能，就是父亲面对家人的时候容易发脾气。很多人是这样，包括我自己，和亲近的人在一起时，过于寻求自己的舒适，莫名其妙发脾气，而且这些脾气来得快去得也快，这个时候可能不做什么，一句生活上的问候，吃不吃水果啊，要不要开风扇，就和好了。如果是这种脾气，我劝你还是放开心，多原谅这些亲人的脾气，也不要把他们发的脾气放在心上，毕竟谁的生活也有不如意的地方，在社会上发泄不了，家人之前互相发泄无伤大雅，如果你真觉得父亲骂的太狠了也可以在他心平气和的时候沟通。
如果你父亲对家人，对朋友或者对其他人都是这样暴脾气，我建议你可以先与你父亲进行沟通，说他脾气太暴躁了，因为很多人对这个是没有意识的，认为自己就是大大咧咧，发这些脾气没有恶意，首先让他意识到自己的脾气过于暴躁。还要注意父亲的饮食习惯，多吃点护肝的食物，清肝明目有利于心情平和，控制脾气。

Answer 2

既然你知道父亲脾气不好，经常发火骂人，那你就不要生太多的气。他可能是因为各种原因而乱发脾气，你就要时刻注意，，不要惹到他。你问吃点什么东西能心里舒坦些，多喝点茶，经常看些书，心胸开阔些，他毕竞是你父亲，不要和他一般见识。

Answer 3

这种情况是很难处理的，你就看他怎么干你就怎么干，少说话，多干活，他不是脾气不好是自以为是，眼里根本没有别人，自认为自己做什么都对，等他心情好了在沟通，可是等发脾气了又开始了，你有这样的父亲没办法，最好还是离开他干活，在找别的工作，各干各的，省的和他在一起生气，你有个自私的父亲，他不是脾气不好是自私的表情，从来不考虑别人的感受，离开他干自己的最好。

Answer 4

年轻人必须接受挫折和磨炼，这可以成为你今后人生历程的财富。年轻时不经历挫折和打击的人，往往会无法无天，不知天高地厚，为所欲为，最终可能会走上犯罪的道路。

Answer 5

其实真的没办法，人上了的岁数脾气都有些爆，也该不了了。感觉不舒服的话要么不和他一起干活，要么忍忍吧毕竟是自己的老板，要么就根他好好沟通沟通。因为自己也成年了有些事能忍，有些事忍不了。告诉他你老是这脾气谁能受的了你。再这样下去的话有活你自己干吧。