每天早晨空腹喝一杯淡盐水能减肥吗

Answer 1

早上要吃好，中午吃饱，晚上吃少，这才是健康减肥之道。再就是经常跑步有氧运动减肥

Answer 2

我就是每天都这样坚持，我是为了排便。当然可以减肥，但是你总不能就指望这个吧
淡盐水又不是减肥神器
总不能说你每天吃很多又不运动，然后一杯淡盐水就搞定一切吧

Answer 3

可以

Answer 4

不能 个人认为

Answer 5

这个是清肠的