你好!我觉得没有身体上的不自信,只有心理上自信了才是'治本',所以我推荐增加心理上的自信书籍多一些。
还不是很自信的话,生活中的性格会偏内向多一点吧,我这里还有让内心更强大的书籍,还有激发自己潜能、社交、情绪方面的等等。
我大都在当当网上买的,你可以参考一下,希望能对你有帮助!
1、《啤酒冰激凌心理学》张笑恒 著
2、《自我催眠术 帮你拓展自身潜能》 (有几个作者,主编、副编)
3、《每天用一点神奇催眠术》廖阅鹏 著
4、《自信,你就能赢》《为什么超人要穿三角内裤》张璞 (这两本我都觉得很有用的,很好看)
5、《别让情绪左右你》《做自己的心理医生》 牧之 著
6、《积极心理学》文成蹊 著
7、《职场潜伏心理学》第一部、第二部 张超 著
8、《气场圈》 李安英 著
9、《人脉圈 2》 章岩 著
10、《感谢折磨你的人 全集》中国妇女出版社 (这本之前刚出版时买的,当时新华书店周销售排行第一吧,对我感触还是很深的,理解了 感谢折磨你的人,让我的内心更强大)
11、《每天用一点办公室实用心理学》 内藤谊人 著
12、《世界如此险恶,你要内心强大》石勇 著 。
以上都是我看过 觉得很好的书籍。
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