失眠了除了吃安眠药还有什么方法能够快速入睡?

Answer 1

朋友，我曾经也是一个被失眠困扰多年的患者，不过我现在已经康复了，每晚都睡得很香，我强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好，不过还是得靠药物才可以彻底治疗好，快好的彻底，你要是信得过我的话你不妨试试治好了我的失眠症的那款药物叫舒眠解郁组合挺不错的。

Answer 2

建议你试试那个瑞士进口的端娜儿西番莲片吧~这个很有效果的。我最近在吃呢~我是对食物没有食欲的，吃东西没有胃口的那种。睡眠老做梦累的很。但现在又明显改善了。第一天和第二天感觉食欲增加很多，身体也没有那么累了。肩膀之前很累的，感觉身体很紧张的，吃了3天感觉身体明显有改善，睡眠也开始有质量了。。淘宝有卖的，店家叫cheryl_1027
纯粹有机，店铺名字。。。

Answer 3

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和我男加朋友半年才见面呢微崔，异地恋情昏迷延时需要包容，她可能没有特别安全感，我以药前也觉得很累，但那时是因为我男朋友不在