做法是：1、你应该有比较要好的朋友吧，而且可以经常在一起的，那你就拿起电话，叫上几个朋友，一起去商场，不要买东西也没有关系，去看看有什么你用的上的，但是你可以不买的，叫上服务员，嘿嘿，开始让她和你说该商品的价格啊，质量啊，还有就是这个时候你就的会问了吧？不要说你不会问问题哦，只要你觉得可以问的都问，别怕，服务员会很有耐心的，她是服务行业，他们有很崇高的精神。
2、刚才说的是通过商场的方法来锻炼，让你的口才和胆量慢慢变化。现在要说的是，多去参加一些活动，大街小巷有什么活动都去看看，热闹一下。或者你可以报名参加有什么公益活动啊之类的，只要你想，应该会有很多这样的活动。这是通过参加活动来改变。
3、多出去玩，玩应该会吧，不要说你是个书呆子，什么都不懂哦。什么是玩呢？你可以去KTV啊，酒吧啊，坐坐，叫上一、二个朋友，谈谈心，慢慢去适应那个氛围。这个我个人比较不推荐，我担心没有自己控制能力的人学坏了，那我真的很失败了。
4、最后一个就是问问你朋友有没有你不认识的朋友啊，不管是同性还是异性，叫他介绍给你认识，认识后就开始慢慢聊天啊，介绍自己喜欢什么，问问对方喜欢什么啊，之类的话题，那么你就学会了和陌生人聊天的最基本的方法了。
能做到上面的最后一个了，那我就恭喜你，你的交际正在提高了，你也不是一个内向的人了。
那么是不是到这边就很好了呢？不是。如果你是一个要工作的人了，那么我建议你找个业务员的工作，那样你的交际、口才等等都会很快的提高了。
2、刚才说的是通过商场的方法来锻炼，让你的口才和胆量慢慢变化。现在要说的是，多去参加一些活动，大街小巷有什么活动都去看看，热闹一下。或者你可以报名参加有什么公益活动啊之类的，只要你想，应该会有很多这样的活动。这是通过参加活动来改变。
3、多出去玩，玩应该会吧，不要说你是个书呆子，什么都不懂哦。什么是玩呢？你可以去KTV啊，酒吧啊，坐坐，叫上一、二个朋友，谈谈心，慢慢去适应那个氛围。这个我个人比较不推荐，我担心没有自己控制能力的人学坏了，那我真的很失败了。
4、最后一个就是问问你朋友有没有你不认识的朋友啊，不管是同性还是异性，叫他介绍给你认识，认识后就开始慢慢聊天啊，介绍自己喜欢什么，问问对方喜欢什么啊，之类的话题，那么你就学会了和陌生人聊天的最基本的方法了。
能做到上面的最后一个了，那我就恭喜你，你的交际正在提高了，你也不是一个内向的人了。
那么是不是到这边就很好了呢？不是。如果你是一个要工作的人了，那么我建议你找个业务员的工作，那样你的交际、口才等等都会很快的提高了。
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