血栓怎么防治

Answer 1

1.控制血压。大量研究表明
,高血压不仅会对心、脑、肾血管造成损害
,还促使动脉硬化的发生和发展。故有效地控制高血压是防止发生脑血栓的重要手段。
2.控制血脂。高血脂
,尤其是低密度脂蛋白增高
,常是动脉粥样硬化症的又一重要发病因素。
3.降低血粘度。血液粘度、血液浓度、血液聚集性和血液凝固性的异常增高或增强
,也是脑血栓形成的发病因素之一
,故有高粘滞血症的患者应积极采取预防性治疗措施
,如平时多饮水
,采用血液稀释疗法、饮食疗法等。
4.积极治疗某些相关疾病。尤其要积极有效地治疗可发生脑血栓的各种原发病
,如动脉粥样硬化症、感染性心内膜炎、风心瓣膜病、心率失常、糖尿病、脉管炎等
,以尽力减少发生血栓的可能性。

Answer 2

血栓形成是由一组遗传和环境因素相互作用、相互影响的多因素变化过程。临床常见的血栓患者，最主要的特点有家族遗传性，反复发作性，症状严重性，血栓形成部位异常性，以及发病时间年轻化。
防止血栓方法
参加体育活动。运动能促进血液循环，使血液稀薄，粘滞性下降。如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等。
增加高密度脂蛋白。它不沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。运动和饮食调节，可增加高密度脂蛋白。还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。
药物预防。遵医嘱每次服用少量阿斯匹林，可使血小板环氧化酶乙酰化，失去活性，防止血栓形成，而大剂量服用，能抑制前列腺素I2生成，加速血液凝固，形成血栓，故不宜大剂量服用。复方丹参片有活血化瘀，使血液流畅作用，每天三次，每次服三片。
晚睡前喝杯开水，可防止血栓形成，平时也要养成饮水习惯，每天饮水1000-1200毫升，有利于血液循环，降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。
多吃洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油、黑木耳、韭菜、生菜等，适当饮醋、饮茶。

Answer 3

1.晚睡前和晨起后喝杯白开水，可防止血栓形成。平时养成饮水习惯，每日饮水1000～2000毫升，可降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。 　　2.增加高密度脂蛋白。它不仅沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。运动和饮食调节可增加高密度脂蛋白，可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄、黑木耳等。 　　3.参加体育运动。运动能促进血液循环，使血液稀释，粘滞性下降。如做体操、打太极拳、跳老年迪斯科、骑自行车、散步、慢跑、游泳、舞剑等。 　 4.药物治疗：详问心血管医生

Answer 4

血栓是人体健康的严重隐患，特别是当它们存在于肌肉附近的深层静脉之中时更危险。深静脉血栓就像是血液“高速路”上的“路障”，会造成血液循环的“交通堵塞”，阻止血液流动，干扰人体系统的正常运转。这类血栓十分危险，会给患者造成巨大痛苦。而心脏冠状动脉血栓，可导致心肌梗塞，大面积心肌梗塞可导致患者死亡。
人们在生活中应尽量避免久坐久站，每隔半小时要起身活动一会。长途旅行者也要常起身、多喝水。即使空间受限，也要经常“前翘翘脚尖，后抬抬脚跟”，让肌肉收缩推动血液回到心脏，避免血栓形成。

Answer 5

血栓源于堵！每天10秒拉伸这部位，轻松疏通堵塞血管。