一想起以前的事，我就心里很烦，很难受，怎么办？

Answer 1

既然想起以前会烦，那就找点其他事情做，转移自己的注意力，不要让自己老是想着以前那些事。

Answer 2

一个人一生难免会遇到不开心的事，过去的就让它过去，要学会放下，收拾好心情迎接美好的每一天。或者让自己忙碌起来，这样就没有时间去想起以前的事啦。

Answer 3

一想起以前的事，我就心里很烦，很难受，怎么办
过去的事已经成为历史了，不可能返回去了，所以往前看吧。

Answer 4

多读书学习，提高自己，等你会当凌绝顶，一览众山小的时候，就想不起来以前的事情了。

Answer 5

找到发泄口，直面应对，把心里的烦、怨发泄出来了就解脱了