我以前的性格很开朗很开朗，后来经历了很多事，我变得不太爱说话，比较内向也很少开心，也不太喜欢和人交

Question

我以前的性格很开朗很开朗，后来经历了很多事，我变得不太爱说话，比较内向也很少开心，也不太喜欢和人交往说话了，我不想这样，怎么办

Answer 1

这个容易，忘记一切把不开心不愉快都忘了。还有心中的愚节打开在慢慢的做回自己多去接触，多去热闹的地方多说话。时间就了自然而然的你以前个性就回来了

Answer 2

出来经历多了，懂的东西也多了，快乐也就小了，很多事都要靠自己的，你不想这样那你自己努力的去改变囖

Answer 3

我曾经3年内的时间里，抑郁症、轻度人格分裂症、不断折磨着我，身边没有亲人朋友、一个也没有、我曾怀疑自己的智商，那段时间、一天说话不超过20句，无法和一起工作的人、交流沟通、我和整个社会、集体正常的生活，完全脱轨、说这么多，我想和你分享我面对困境的办法、“尊重自己的内心” 、就是这么简单。
不爱说话那就不要说！有什么好说的？ 成长本来就是痛苦的， 不喜欢交朋友，那就不要交咯，等你想交的时候再说咯！

Answer 4

我也是。不喜欢和人交往说话，有必要的时候交际完就觉得心累。

Answer 5

让自己尽量去与外界接触，多出去走走看一看