1、常常关心问候
工作累是身体和精神上的疲倦，你作为男朋友，一定要体谅她。平日里多关心她，比如心情如何，吃得好不好，睡得好不好。空闲时一定要多问候对方，让她感觉到你的在乎。
女人常常是感性的，特别在他工作疲惫的时候。你一句温暖的关心，时常的挂念，都会让她重新充满活力。人，生而孤独，她却能因为你的存在，有被需要的感觉。
2、休息时带她出去玩
精神上的放松只是一方面，另一方面也要让她身体也放松下来。比如休息时就带她出去爬爬山，在美好的自然环境中，人很容易就放松下来。或者是带她去看电影，甚至开碰碰车，玩鬼屋，或者去玩什么游戏都可以，只要是她喜欢的，都值得去做。
3、用美食犒劳她
如果自己能做得一手好菜就更好，有时间就去买一些食材，回来做她喜欢吃的饭菜。如果自己不会做，也可以提前预定一家餐厅，邀请她去享受美食。人间烟火气，最抚凡人心。
4、学会聆听
当女友向你吐露工作压力大时，不要急着安慰，先学会聆听。仔细听清楚女友所表达的苦恼，明白女友压力的具体所在，尝试着“延迟”回复，先在自己大脑里捋一下女友所表达的事情。只有听清楚女友所表达的压力，之后才能更有针对性的提出解决方式，以及能更好的进行情绪的对接。
5、送她心仪已久的礼物
可以为她挑选一件心仪已久的礼物。之前她可能因为种种原因，没有得到。在她疲惫时，你突然给她一个惊喜，会让她的疲惫一扫而空。比起礼物，她更愿意看到你那颗在乎她的心。
女朋友工作压力大，该如何安慰她？能提出这个问题的男生一定是个特别体贴的人，此处给个赞，你女朋友一定很幸福，那怎么缓解女朋友的工作压力呢，教你几招。
女朋友工作压力大，可以利用工作之余带她出去散散心，吃吃喝喝，看一场电影，这些都是最基本的，如果时间允许可以带她出去旅游，或者来一次短程的自驾游都可以呀，这样有助于帮助女朋友放松紧张的工作压力呢，还可以让心情放松很多，这也是我放松压力的办法，我们公司每年都会组织员工出去旅游，当然这也是作为业绩奖励，只有努力完成业绩之后才会有这样的机会让我们好好放松一下。可以去一些比较开阔的地方，比如海边，草原，心情会豁然开朗起来，工作压力也会暂时的抛之脑后。或者带她去吃一顿好吃的，然后看一场电影，每个女人都爱美食，爱浪漫，吃一顿饭，让节奏慢下来，让工作之余的生活节奏慢下来，放松紧张的神经，这样也有助于缓解你女朋友工作上的压力。当然这些都只是暂时的缓解，得不到彻底改变的效果，如果想要彻底改变就帮你女朋友解决根本问题，是什么工作让她感到压力之大，是什么原因导致的呢，这些都是解决问题的根本，如果可以在工作上对他有所帮助那是最好不过了，但是如果解决不了可以劝她换一个工作的呀，或者你干脆跟她求婚，养她好了。多给她制造一些小浪漫，或者小惊喜，经常出去散散心，或者培养一项体育运动，都有助于缓解工作压力的。
我觉得随着现在的工作竞争越来越激烈，很多人都觉得压力很大，然后很多人就变得很抑郁。其实这是一种人之常情，并不有用很在意。现在这种快节奏的生活压力很大，是很正常的一件事情。我们很难去保证在这种高压情况下的生活有一颗平稳的心，但是我们要试着去调解它。你的女朋友因为工作压力大变得沮丧或者抑郁症也是一件很正常的事情，我们只要适当的开导她一下就可以了。首先，他镇中掳掠工作是一件很值得称赞的事情，你不能去打击她。其次，你女朋友工作压力过大，可能是因为他事业心比较重。事业心重，有时候并不是一件坏事，但是如果你因为有时候事业心很重啊，严重影响了你的生活，这就会变成一件坏事。其实你的女朋友现状是可以理解吧，你只需要帮她散散心就可以了。你可以周末多带他出去玩一玩，去看一下自然风光，让她觉得心情比较宁静，不要老是呆在城市那种喧嚣里。你们可以一起去爬山一起去去公园里放放风筝或者是去游乐场玩一些刺激的项目。让他暂时忘掉这些烦恼，很多的工作事宜你就会心情好多。或者你可以买一个小宠物送给他，每个女生都应该是挺喜欢小宠物的，如果下班的时候能有一个小宠物陪着她一起和她玩耍的话，心情也会好多了。有了小宠物的陪伴，她就不会变得那么沮丧，就会觉得人生还是挺可爱的。作压力大不是一件坏事，有时候会成为让他努力工作的源泉，但是你要适当的开导她，不要老是让她沉浸在工作的压力之中。要学会劳逸结合比较好。
女朋友工作压力比较大，再加上本来女生的情绪都是很不稳定的，你是她的男朋友，她肯定会把自己面对工作或者是生活的压力发泄于你。我希望当她对你发脾气的时候你可以细细的倾听她，安慰她的情绪。当她感到工作压力大的时候我们不应该去再和她提工作的事情，去和她一起分担一些心事，带她去一些她比较喜欢的餐厅和玩耍的地方。经常和她一起说说彼此之间开心的事情和属于两个人的悄悄话。我认为情侣之间还是非常有必要说情话的，如果没有情话的滋润你们两人的关系会急速下降。、
在面对工作压力的时候，她既然让你知道了，你就应该给她一个温暖的怀抱让她可以在你面前做你的公主，可以做最真实的自己而不用像在外人面前一样来戴上面具假装。最好的安慰办法就是你可以让她感受到你对她的关心，切记不可在她对你说事情或者撒娇的时候你一直敷衍她，这样只会让她觉得更加的难过。全身心的投入，去好好地倾听她的不开心，用自己的怀抱来温暖她，说些情话，帮助她处理一些工作中的问题或者是人情世故。做她的英雄给她前进的动力，如果你没有办法让她感受到你的心，那就说明你还是在一味地敷衍她。女生终究是女生，有些问题还是需要你来帮她解决的，比如她在工作中遇到的人际关系的 处理就需要你来给她出谋划策，做她的军师，有些话她也只会对你一个人说，沟通是最好的解决办法，不要她说你不听，更不要她不说你不问。
其实现在的社会的话，确实有很多压力，压力来自于很多方面，生活上的压力，家庭里的家里，工作上的压力。而你女朋友有很大的工作压力，我觉得你确实需要好好安慰她，而且不仅需要安慰，也要带她好好放松一下。
首先当然是口头上的安慰了，我觉得你首先应该好好问一下你女朋友是哪方面的压力大，是觉得上司太严厉了，还是觉得工作力不从心。你要好好问问她，然后给出你自己的建议，虽然说你的建议对她来说不一定管用，但是好歹让她知道你是真正的在为她思考的，确实是在担心她的。而且你也要引导她把自己心烦的事情说出来，让她把自己的压力说出来，不要憋在心里。很多时候，我们有很多困扰，有很大压力，但是我们并不需要别人怎么帮助我们，只是想要好好的倾诉一下，把自己内心的委屈给说出来。所以，你一定要让你的女朋友好好表达自己，可能她把什么都说出来了心里也会好受一点。
其次，我觉得就是除了口头上的安慰也应该有身体上的安慰，带她去好好放松一下，好好玩一下，今朝有酒今朝醉，不要总是想那些烦心的事情，不如好好放松一下。而你身为她的男朋友，这就是你义不容辞的责任了。你可以带她去好好吃一顿饭，吃大餐，美食是会让人忘记烦恼的，吃的舒服心情自然就会好一点了。也可以带她去逛逛街，看看电影，这些都是不错的方式，只有好好放松了，她才能忘记那些工作上的压力，才能轻松一点。
