被前任伤害而无法释怀，来说说该怎样原谅？

Answer 1

没有任何事情是无法释怀的，关键在于你是否愿意去释怀，很多时候我们放不下的不一定就是那个难以忘怀的人，而或许是不甘心和那个人在一起后点点滴滴的付出！我的第一段感情，我们在一起三年，分手的时候，是2013年的情人节！他留下一句不爱了，就把我扔开了，那一刻我觉得天塌了！整整四五年的时间我把自己封闭在曾经的那段感情里，每天靠着他在我空间的留言，还有那些甜蜜的聊天记录过日子！直到遇见我现在的老公！才明白，原来我们之所以放不下，是因为此时此刻的我们不够幸福！有些错可以原谅，有些却不值得原谅！不刻意忘记，不刻意回避，顺其自然，等有一天你找到真正的幸福，回头看看，你会发现一切都是过眼云烟罢了。

Answer 2

有些爱一旦亏欠就无法弥补，有些人一旦伤害便无法挽回，有些伤害造成了就无法去原谅。放下执念一辈子就会很从容的，原谅他，放过自己，说起来简单做到太难。伤了心的人就放下吧，那样是最直接的一种方式，因为原谅他要再一次面对之前的疼痛，那样太难过。

Answer 3

没法释怀，也要放手，逼着自己放手。我是天枰女遇上天蝎男。刚开始遇上的时候，男生非常的帅气，白净的面容，温暖儒雅，有很好的个人修养和素质，可能特殊的时间遇到了特别的感觉，是他先找的我，当时我不太敢接受，只是普通的微信，电话。后期断链有两个月，他又通过我的朋友找的我，这两个月发生了什么，我没问，我只是告诉他，只有这一次，没有下次。可是，真的爱上了，才知道真的很累，忽冷忽热，怎么样都走不到他的心里。每次我要放手时，都会给我希望，我一直都知道他不爱我，只是我爱他，我只想在他身边多呆一天而已。

Answer 4

多爱自己一点，不要把这段感情的结束，看成是自己的责任，不要一味的自责和后悔，对自己好一点，不要做太多的自我批评，让自己的心情尽量保持平静。

Answer 5

如果无法释怀的话，那么就不需要去原谅他。就像是伤口愈合了以后还是存在疤痕。所以遵循自己内心的选择，让自己过得开心一点。