老公和我同龄-四十岁,感情一般,结婚20年,一个月三_四次性生活,勉强行事,最近我遇到个比我大十岁的男人,由于工作关系他经常帮我,而且他非常细心体贴,我们相爱了,他性能力非常强,给我一种从未有过的感觉,他有家庭,我给纠结,知道自己不对,又舍不得离开他!我该怎么办?