女生掉头发严重怎么办？

Answer 1

掉头发厉害的调养
首先，在饮食上可以选择含铁量比较高的食物，比如花生、黄豆、黑豆、胡萝卜、菠菜、鲤鱼、香蕉、马铃薯等。其次，应该吃蛋白质含量比较高的食物，比如鸡蛋、猪肉、玉米、牛奶等。另外，也要多食用葡萄、茶叶、海带、柑橘、柿子、黄瓜等食物。同时，适量补充维生素e，也会有良好的效果。最后，一定要保持一个乐观年轻的心态，要有正常的作息时间，不要熬夜。

Answer 2

女孩发现掉头发比较严重，首先要了解引起脱发的原因，如果出现贫血，会脱发，比较严重的贫血也会出现脱发比较严重。工作压力过大，焦虑、抑郁的状态也会出现脱发。许多女孩子产后也会出现一段时间比较严重的掉头发。药物也会引起严重脱发，比如化疗药物可以引起严重脱发，再有就是脂溢性脱发。建议先自我查找原因，或到医院专科规范诊疗后找到脱发严重的原因，再针对病因进行治疗。对于产后掉发严重的可以先观察，一般可缓解，因精神因素引起严重脱发需要调整心态、释放压力。其它疾病引起严重脱发，建议积极治疗原发病。需要改变习惯，比如脱发严重的女孩子剪短发，避免热吹风机吹头发，若不是工作要求，建议减少束发和染烫头发。

Answer 3

女性掉头发，它的原因有很多，最常见的包括血虚、气虚、肾虚、熬夜、遗传、上火、内分泌失调、精神压力过大等等，其中熬夜和遗传占很大的比例。 无论是哪一种原因导致的脱发，都建议先到医院皮肤科检查一下，查明原因，然后再有针对性的治疗，这样可以事半功倍。平时自己可以多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳等等，有利于病情的恢复。在治疗期间一定要饮食清淡，避免辛辣刺激和易上火的食物，注意休息，不能熬夜。

Answer 4

女性掉头发严重应针对具体病因进行治疗。
如果头发脱落与以前相比明显增加，每天脱发超过100根/天，并持续1～3个月以上，或出现断发或渐进性头发稀疏、头顶毛发变薄及头皮稍暴露，则为脱发严重，其原因包括生理性及病理性两种。生理性脱发严重多由于精神压力过大、睡眠不足、营养缺失等原因，一般无须过于担心，可通过适度休息、放松心情、合理膳食、保持头皮清洁等方式调理。
女性病理性脱发的原因很多，最常见的是脂溢性脱发及斑秃，另外引起脱发的原因还有药物。首先需要到医院明确病因，进行相应治疗，当疾病治愈以后，脱发的症状也会有所缓解。

Answer 5

女性脱发严重 ，最大可能是激素水平紊乱与休息不好 ，睡眠不足 ，免疫力下降 ，有可能是气血亏虚导致的脱发 ，这种情况建议选择口服养血生发胶囊 ，同时调整自己的作息时间 ，不要熬夜 ，放松精神 ，减少心理压力 。