空腹喝热牛奶对胃好不好?

如题所述

空腹喝热牛奶,具有乳糖不耐受症的人喝对胃是不好的。最好不要空腹喝牛奶,吃一些饼干一类的东西或者面包一起吃。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-02-20
牛奶富含营养,可以促进人体骨骼的发育,增强免疫力。晚上喝牛奶有助于睡眠,但不建议早上空腹喝牛奶。
原因分析
[阻碍胃肠消化]
因为牛奶中的水分含量相对较大,如果你空腹喝更多的牛奶,你会稀释胃酸,影响你的正常消化和吸收。
[生产有害物质]
如果你空腹喝牛奶,牛奶中的蛋白质和氨基酸会直接进入肠道,并转化为对人体有害的物质。
如果感觉有帮助,请采纳,谢谢!
第2个回答  2020-03-25
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