每天晚上去健身房锻炼身体，或者隔一天去一次。想瘦50斤大概需要多久

Answer 1

4个月，看看你运动量吧！很难说

追问

运动大概两小时左右，一小时力量训练，一小时有氧运动

追答

3 到4个月吧！最近一定要控制饮食

追问

好的

追答

不过千万不能节食，因为节食只能使身体虚弱

追问

嗯

追答

祝你早日减肥成功

Answer 2

不一定。要看你怎么练，炼多长时间。也要看你需要瘦的部位。还有你每天的饮食搭配。
要健康的减肥。不然瘦了也很容易又胖回。

追问

嗯

Answer 3

两年

追问

这么久，有些人说半年，靠谱吗

追答

不靠谱，我看过一档节目，一个女的为了恋人，每天牛奶加蔬果，早中晚拼命锻炼，每天努力工作，六个月减七十斤

半年减五十斤也太伤身

追问

一定要正常饮食

你觉得半年能瘦多少

追答

健康瘦身，半年二十左右比较好

追问

一年能瘦40斤也行了

我现在170，朋友你觉得我减到多少斤比较好

170斤

追答

身高

追问

176

追答

等等，我找个公式给你

追问

好的

追答

身体质量指数（Body Mass Index简称IBM）体重（千克）除以身高（米）的平方。男性BMI在18到25之间为健康，最佳应在20到22之间。你算一算

Answer 4

半年

Answer 5

半年

追问

时间不长哦

加油了