第1个回答 2010-09-10
我也喜欢撕,还喜欢咬指甲。。。咬完指甲就习惯性的想去剪。只要一看书,一思考,一考试的时候就不自觉的咬啊,撕啊的。高考完我10个手指都秃了。但是症状没你那么严重。我原来是练钢琴的,手还满好看,现在手指甲有点走形了,我也控制不了自己,我还是女孩子呢。。每次看到指甲短短的歪歪的,我都难受死了。但是还是控制不了自己。还是心魔吧。。。
我有一个同学说她小时侯也喜欢咬,但是后来她妈妈给她的指甲上涂大红色指甲油,象油漆一样的,她只要一咬就满嘴的漆皮,很恶心。后来他就不咬了。我建议你可以试试。还有手皮,只要你不看不想应该就不会去撕。你可以用用护手霜啊,保养保养自己的手,告诉自己,其实我的手已经很漂亮了,不撕的话会更漂亮。然后穿穿长袖的衣服,多做点别的事充实下自己,让自己没办法去想这件事。比如听听歌,看看电影什么的。如果你在看电影的时候忍不住想撕,或者不自觉的想撕,你就吃东西,或者戴着手套。。。我觉得你肯定是内心比较孤独和缺少安全感,才会象小孩子一样的。因为我也是这样的。:)不过没关系的,别那么急噪,慢慢来嘛。
我决定陪你一起戒咬指甲和撕手指皮的坏习惯。都多大啦,不该象小孩子一样吮手指了,你说对吗?加油哦!