太感性怎么办,会因为一个人随便说的一句话而想很久,会很注意别人的小动作,而想她是一个怎么样的人,会

太感性怎么办,会因为一个人随便说的一句话而想很久,会很注意别人的小动作,而想她是一个怎么样的人,会因为一首伤情的歌而流泪,会因为一句伤心的话而哭,怎么办

我有时候也会这样,总是对外界的因素很敏感,甚至别人的一个眼神都让自己感到不适。
我觉的这是内心过于敏感的表现,试着让自己的心情放松。当你胡思乱想的时候,试着去做些事情,去分散注意力——听些轻快的歌、看些搞笑的视频或是其他你想做的事。
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第1个回答  2018-11-04
我也是这样啊!
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