我是一种非常喜欢自卑的人，遇到自己比较差的时候，而别人比自己好，自己就会觉得别人特别厉害。就是认为自己什么都做不好，简直像一个废物一样，就这样一直在想。
这种思想都是挺可怕的，我渐渐的已经有了改善，能够控制好自己的心灵。要知道别人可能都会有自己好的地方啊，那刚好是己落下吧，也有一些人是特别优秀，但是我也管不了太多，只要做好自己就可以。
其实我觉得那个电视上的明星是非常厉害的，有些明星不光长得非常的好看，而且又特别有才华。确实各方面都是带着主角光环，我甚至连一个配角都说不上。
要是自己去演一下戏的话，或者站在那个众人面前，可能都会觉得自己都有点惭愧。而且一定会非常的紧张，甚至连话都说不出来，一直想要逃离这个状态。
更重要的是别人问一些非常刁难的问题，别人却可以轻松的说出来，而且状态是非常的好。不管怎样都不会生气，这种状态就是我想要的。想要做到这一点，我已经做了很多努力，但始终是做不好。
而我们现实中也有一些像明星一样的人。就是我们行业里最顶尖级的人物，他们上的课真的是太好了，自己都只想去听课，甚至永远都不要上课。
有时候我甚至都在想要上课的时候去放那些人的视频，学生可能会更加有兴趣，但是想了又想这个是不可能的。毕竟这是现实，要结合自身的情况去做，这个想法已经被我彻底的灭杀了。
但是我还是会挺佩服这些人，虽然会有点自卑的话，但是还是要努力去做好自己。我们不能就一起堕落，一定要努力的向前看，相信自己有一天也会成为这么一个人。
毫无疑问，自卑的人普遍有以下几个特征。
第一，自信心不足，把自己评价的过低，认为自己没用，从而影响自己的情绪，做事效率低下，容易焦虑，压抑，不敢正面回答别人的问题！
第二，被人批评或者嘲讽以后，不敢说回去，只能自己心里默默骂两句，甚至心里都毫无怨言，认为自己确实如他所说的那样！
第三，社交恐惧症。走在路上，喜欢低头，皱眉，不敢正视前面的路，总觉得自己的双手和眼睛无所适从，看到人就会紧张，害怕！
第四，没有自己的主见，当一群人在那里讨论一个方案的时候，往往不敢提出自己的想法，就怕被别人否定，别人说啥就做啥，也不敢提意见！也不敢反对，怕自己说错做错！
第五，不敢把真正的自己展露在别人的面前，喜欢把自己伪装起来，永远习惯于隐藏自己！
最后，碰到问题，永远是先找自己的问题，是不是自己的不好，不敢去责怪别人！
自卑的人通常想法会很多，但又不敢去行动，有一种前怕虎后怕狼的心里。
想法过多的人总想装下很多东西，但当自己无法装下的时候，就如同一个干瘪的气球，没有上升的力气。
开始去否认自己，认为自己什么也做不好，没有实践就否定了自己的行为。觉得事事不如人，心里缺乏信心，但是又容易接受自己的这种状态。
二，没底气
做事没底气的人，可以用一个词来形容，就是怂。
这类人的社会经验通常是不足的，如果一个人没有勇气面对将要发生的事情，又怎会得到他人的信赖。
很多人为了生存就需要跟形形色色的人去打交道，这就需要底气，自信。如果你对自己都产生了怀疑，换句话说，别人还会去信任你吗？
三，不敢打电话
自卑的人不喜欢跟别人交流，他会去拒绝很多熟人的社交，害怕交际，害怕打电话。
这类人的心里总有一种害怕，畏惧存在自己的脑海中，会产生自我设限。
四，很在意别人的看法
自卑的人总是缺乏勇气自信，这类人很在乎别人的看法，生怕别人对他留有不好的印象。
就想通过某些法子，或者讨好那个人。可是有句话说的好，一昧的去讨好一个人只会使自己受到更大的伤害。
太在意一个人，日子通常都会不好过。
五，总是对未来很迷茫
自卑的人往往喜欢把自己孤立起来，很少会与别人交流，自然就学习不到新的知识，也没有能力去解决生活带来的难题，这样就陷入了迷茫的状态。
成年人的生活没有哪一个是容易的，如果不能及时从迷茫中走出，就会逐渐走向人生低谷。
一个人对未来迷茫，可以肯定的是当下的他过得并不如意，并且负能量满满。
2.冷静处事。我见过很多男生一着急什么事情都干得出来。在最紧急的情况下就能轻松看得出一个人真正的性格。情商高的男生明白在有情况的时候第一不应该急躁，太冲动甚至会让身边的人感到恐慌。第二会保持冷静，冷静思考。就算最后找不到最完美的解决方法，但是也会让身边的人觉得跟你共事不会太困难气氛太压抑。
3.说话做事过脑子。这应该是最最重要的也是最忌讳一点。不管是熟悉还是陌生的人，都应该在心里给他贴个标签。在与他交往的时候明白什么该说什么不该说，是否触及到对方的底线或者隐私。如果刚刚认识就应该学会说话做事处处小心，聊天做事尽量保守，不然很容易踩到雷区。甚至别人根本就不想跟你深交，你还像个自来熟一样问这问那，关键是还感受不出来气氛的尴尬和别人的不耐烦。这样的男生应该是最让人反感的。
4.诚信。很多男生都喜欢爽约，不管是什么关系的朋友其实这样都不会很好。你的信用度会下降，同时可能会丢失很多机会和好处。这一点可能会和第二点挂钩，有一点“圆滑处事”的味道，如果是迫不得已的情况在守信的同时也能不陷入困境。处理好多边的关系，但最重要的是要时刻保持诚信。
5.学会沉默但不停下行动。很多男生喜欢炫耀，喜欢做出一点贡献或者成就就四处鼓吹自己，在别人面前装模作样想得到肯定和支持。但是那些有大作为的男生反而沉默低调，不在别人面前夸赞自己，在别人看不见的地方也同样保持努力做事。这不是几句虚假的美言就能弥补的差距。本回答被网友采纳
过分敏感是自卑者最明显的外部表现之一，自卑者往往有着很强的自尊心，他们渴望得到别人的重视，所以特别在意别人对自己的看法。
别人一点小小的无心举动都会导致自卑者产生无限多的“胡思乱想”，别人的一个似有似无的眼神、一句无心的玩笑、一个不经意的动作等等，这些都会让自卑者产生特别深刻的印象，并在心中反复思考，不断揣摩。
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第二，自我价值失衡。
自我价值感是一个人安身立命的基础，一个有着良好的自我价值感的人，在很多方面都会找自身的定位于方向，进而很好的适应生活。
而自卑者在很多方面都是无法找到自身价值的，他们不知道自己的优势是什么，不知道自己会什么，在他们看来，自己是没有任何用处的，严重自卑者甚至会产生“我活着就是一种浪费”的想法，这个时候很有可能就会导致厌世甚至自杀。
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第三，畏手畏脚。
自卑者由于对自己评价过低，总会给自己打上一个“弱者”的标签，在任何地方都是一种弱者甚至是失败者的姿态，遇到任何事情都只会逃避，因为他们害怕失败，他们怕失败之后会让别人更加的瞧不起自己，为了避免失败，他们选择的方法就是不去做。
有时候明明自己可以应付得了，却还是要告诉自己：“我不行，我太笨了，一定会失败的”。这种自我评价就相当于自我暗示，长此以往，就会使得自卑越来越严重。
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第四，逆来顺受。
由于自卑者给自己打上了“弱者”以及“失败者”的标签，使得周围的人也会慢慢的认为，他就是一个弱者，所以很多时候的活动或者任务也就不会去让自卑者完成，这样就会加重自卑者对自己的消极评价，他会想“看吧，果然大家觉得我很失败”，我还是默默地呆着吧”。
所以，在受到不公正待遇甚至受到欺负的时候，自卑者想到的不是去争取或者抗争，而是认为“这很正常啊，因为我本来就笨，本来就是我不好“。由此可见，自卑者最擅长的就是自我安慰以及在自己身上找缺点。
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第五，情绪化。
自卑者的情绪控制能力一般来说都是比较低的，他们的情绪波动性比较大，而且有时候会突然爆发。自卑者习惯于把压力、冲突、负面情绪压抑在心里，这样做，表面上没有什么问题，时间久了，压抑的负面情绪会在某一个时间瞬间爆发，长久积聚的力量的爆发往往会导致特别严重的后果。
另外，由于自卑者的敏感，别人的某一个不经意的行为有时候会成为一个导火索，将一个表面平静的火药桶瞬间引爆。
