我是一个很自卑的人，怎么才能有自信心呢

Question

我有满脸的遗传斑而且又是单眼皮小眼睛，从我懂得审美开始我就讨厌照镜子，对于女孩子来说这是最讨厌的！我从来不敢对视别人的眼睛说话，我胆小自卑，从来不敢在大众下表现自己，特别是想找份好工作但又怕面试，大脑一片空白，脸红，紧张和发抖，语无能次，我讨厌自己这么没能力，看着那些大方气质的美丽女子我好羡慕啊，我都二十几了，我该怎么改变自己，怎样才能让自己有自信啊 伤心跪求！！谢谢各位了 谢谢

Answer 1

您好！您说自己“长得丑”，我不知道究竟丑陋到了什么程度，让我们来看看从古至今的名人长相情况：孔子长相非常丑，荀子说他“面如蒙亻其”，“蒙亻其”是古代驱逐疫鬼和出丧开路用的方形面具，其状凶恶可怕，这是说孔子之面可以吓跑厉鬼，可见丑的程度如何了；曹操也长得丑陋，有一次匈奴使者来晋见，他自惭形秽，怕不足以雄远国，于是找来崔季圭来代替自己，而自己却提刀站立在崔季圭的身边充为侍者；著名的自我心理学之父阿德勒相貌丑陋，且患佝偻病；再看看牛顿、爱因斯坦、邓颖超、邓小平、冰心、鲁讯，他们哪个是帅哥?又有哪个是美女?既不是帅哥又不是美女,为什么那么多的人会尊敬他们，他们为什么又名垂千古呢？不卑不亢,努力奋斗是他们成就伟大事业的根本！

人的相貌是各有自然禀赋，由不得自己选择，也容不得自己后悔。也就是说每个人的长相并不是自己可以控制的,有缺陷不是任何人的过错，长相不可以掌控，因此，对人对己的相貌的生成，也不必过于在意，因为它不能承受生命的太多重量，谁以貌取人，也是落入了社会人生标准的偏差。，但是我们的思想发展和命运的抉择却掌握在我们自己的手中，天生我材必有用,建立自己的理想、目标，去奋斗拼搏您的人生最终就能散发出耀眼的光芒。

再说了每个人都有优点和缺点，其实对于真正懂得生活的人来说，容貌则是一个非常次要的元素，只有积极的思想和行为才是最为关键的。比如，朱元璋相貌虽然丑陋，但是他做事认真、仔细、勤奋，待人也非常谦逊，所以他的努力更加得到了他人的尊重，人缘也越来越好，最终成就了他的皇帝梦。再来看看我们身边的普通人，有的身患绝症，他们却乐观开朗，助人自助；有的家徒四壁连基本生活都解决不了，但是他们却笑口常开，歌声不断自娱自乐；有的肢体缺陷，他们却乐其所勒，为所欲为，照样去得了骄人的成就；……。所以只要我们从自己力所能及或自己能掌控的事情做起，比如，多看看书，培养培养自己的兴趣爱好，把自己目前的主要任务完成好，并不断从多方面肯定自己，那么慢慢的您就会发现自己还是很优秀的。一个人的自信，一般都来自他对这个世界和生命的认知，只要您好好珍惜现在发展自己、成就自己的时光，那么您也就会发现内在的美比外在的漂亮、英俊更重要！

所以我请您铭记：相信自己，天生我材必有用！同时您也要谨记：无论在学习，工作，生活上都没有一帆风顺的，人生难免会遇到各种挫折，挫折就像是前进道路上的荆棘，只有不怕困难，不怕挫折，积极探索，奋力前进的人，才有可能踏上成功之路！

Answer 2

就是，喝喝酒，壮壮胆！~

Answer 3

没事去喝2斤2过头 保你信心十足

Answer 4

自卑原因在于你不优秀，或者换句话说你比别人差！！！
解决的问题就是，你做得比别人优秀。但是可能吗？？？
很肯定的告诉你，你本来就比别人优秀——只不过不是你看到的那样东西，而是别的方面
自信心在于提高自己的存在价值，方法有很多，个人建议多参加点团队活动，跑步。一些自己觉得强悍的东西（比如游戏，电脑软件。。。我也不知道你到底什么更厉害）总之一句话，发现自己！！多做自己喜欢的，少做甚至如果可以的话不做自己没信心的东西！！当然得提醒一句沉迷游戏迟早要出乱子的，多参加实践活动，在活动中发现自我才是王道

Answer 5

其实很简单，就是把事看的很淡，但是做起来却很难，这是心态的问题，建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说：我是最棒的!记得世界心理大师卡乃基曾经讲了一个故事：他的一个学生，每天都不开心，工作、家庭、事业、朋友好多的事情都让他感到心烦。有一天他在听了卡乃基的课程后，正忧心重重的走在回家的路上，突然碰到一个双腿残疾的人，在人行道上用双手支撑着前行，这个人满脸微笑的对他说：你好！这个人突发灵感：一个残疾人都可以这样无忧无虑的快乐！而我四肢健全又有事业的人为什么要不快乐呢？回家后立马与卡乃基沟通，得到肯定的答复，自此以后这个人变的快乐和健康了，而且事业蒸蒸日上。