梦到自己的老公死了，预示着什么事情发生呢？，估计会有人给你解释为“是吉兆，则表示他身体会很健康。梦见生病的老公死了，则表示疾病会早日离去。吵架的夫妻梦见老公死了，则表示夫妻感情会和好。”，其实是无根据的，可能是对亲人的健康过于担忧，或者是对亲人的思念，估计你最近的休息一定不太好，处在一种大脑不清醒的状态，其实跟睡眠质量有关，由于大脑无法进入深度睡眠，导致产生很多不真实的感觉，你越是放不下，就会越严重，进入一个恶性循环中。其实最好的方法是放下心理包袱，到外面有阳光环境好的地方，去放飞一下自我，让自己来一次户外阳光运动，找一个不太高的山，徒步登山一次，让身体来一次微微的疲劳，晒上半天太阳，最好能出点汗，回来后跟爱人来一次浪漫晚餐，睡觉前洗个热水澡，听听催眠曲，让自己来一次深度睡眠，一旦休息好了，其它就什么都没有了。
我们要想睡眠好，不仅要让自己的身体处于轻度疲劳，而其睡觉前不要进食，要让胃保持放空的状态，这是一个比较重要的地方，如果睡觉前吃太多的食物，胃胀也会让人做噩梦的，胃夜晚一直工作，就会影响我们的大脑和身体进入深度睡眠。而我们最好要打造一个温馨的卧室环境，里面也不要放太多的杂物，尤其是不要放电子设备，比如电脑、电视、连手机也不要放，这些不近都会有辐射，而且待机状态下还会有低频噪音，也会影响人的睡眠质量，尤其是不能进入深度睡眠的人，干扰效果更加严重。
为了获得好的睡眠，我们平时要保持乐观的心态，梦有时候是你不真实的想象，或者是你的植物神经对外界刺激的不真实记录，反馈给你的大脑，而你的大脑处于浅睡眠状态，把这些不完整的信号记录了下来，应该说每个人睡觉时都会发生很多这样的情况，只是有些人大脑在深度睡眠，根本不管这些事情，所以就记不住梦，并不是没有，而是忽略了。
我们要学会保持一个良好的心态去面对工作和生活，跟自己的老公一起为了未来的生活而努力和勤奋，而你只需坚持正确的生活方式和阳光的工作态度，其它的事情不是我们能够左右和控制的，也就没有必要在意，开心就好，累了就要去休息，最重要的是要家庭和睦，不要被困难吓倒，车到山前必有路，船到桥头自然直，没有过不去的坎，时间会让一切变得意义不大，所以不要太纠结。
属于吉兆，寓意着老公身体会很健康。以上纯属于迷信说法，根本没有科学依据，不可信。常言道日有所思夜有所梦，任何事情都应尊重科学，相信科学，不要被迷信思想所迷惑。保乐观的心态即可。
睡觉出现梦的情况，考虑是由于近期压力过大、思虑过度所形成的，日有所思，夜有所想，纠缠一些负面情绪当中，无法自行解脱。当人体处于睡眠状态时，大脑皮层仍有相当部分处于兴奋的状态，睡眠较浅，这样就会造成睡觉时多梦。
