为什么心里特别难受 想哭又哭不出来

Question

心理面特别闷 说不出来的一种感觉 而且感觉特别累。
感觉到自己困了 要睡又睡不踏实 一闭眼全是那些事儿。
然后就想哭 但又哭不出来 真的 我特么难受死了

这种感觉来得好突然 或者说 突然就有这种感觉了。

Answer 1

你去看看《clannad》吧，我过年开开心心的看完这个后照样哭出来，信我吧
看完后再想想自己的朋友，同学，亲人在往日里欢笑时的点点滴滴，你即使是笑着的也一样会流下眼泪。
再不行的话就叫上你的一个好朋友，绝对的好朋友，在月色的晚上上一座高楼的天台，背靠背望着天空想想自己空虚寂寞伤心的事，想想以前的同学朋友，对你好的人，自然就会流下眼泪了。如果是好朋友的话应该不会尴尬不会不好意思。

Answer 2

我也有过这样的情形，其实是自己给自己太多的压力了，自己想的太多了，我觉得你可以试着找个安静的地方，（如夜晚的路灯下）哭出来，即使不流泪也没什么。主要是发泄一下，不要想的太多，，，

Answer 3

你不难受就不对了..呵呵..过去就好了..没事多在阳光下走走..冬天的空气..有时候还是很舒服的~

Answer 4

你失恋了还是怎麼了。不可能无缘无故的就想哭的。受啥委屈了- -

Answer 5

哭过了还是一样的难受,关键是解决问题或者是转移你的注意力,比如高强度健身

Answer 6

你太多愁善感了！你不会是双鱼座的吧？！