我有很严重的心理问题，每天活着对我来说都是一种折磨，要怎么解脱呢？

Answer 1

你有可能受到恋爱挫折了！情感挫折好像不能归为心理问题，受挫重，这种挫折会让人形成一种持久的情绪，很难振作起来，大脑每天分泌这种质，这情绪就这样停在脑中形成症状使人不想关心任何事。要尽快挣脱它，建议你去游乐场玩一次蹦极，过山车也行。不想采纳建议你快去看心理病生。身体是自己的！

Answer 2

去看心理医生然后开点药吃吧。这样的需要人开导还有药品辅助

Answer 3

试着放下，去旅游！

Answer 4

也可以看心理书

Answer 5

你差别人钱啊

追问

只是感觉不到活着的动力

追答

你缺少运动