第1个回答 2019-09-06
一,开阔心胸视野,使自己豁达大气一些。包括读些励志类文史类社会类哲学类好书!
二,有些时候,心情不好,脑子乱的话,就不要继续思考烦心事了。可以转移注意力,做点别的。调整一下状态,再来处理问题!
三,有些事情,和他人交流一下,也许能帮你打开思维,理清思路,至少可以给你一些灵感。
四,平时养成户外活动体育运动的好习惯,对你心理调整有帮助。
第2个回答 2019-09-05
感觉自己有问题
总是喜欢幻想
不合实际且偏执思想
并且无法理智大脑
思维混乱,敏感多疑
我个人觉得
这应该和你性格有关
你属于性格内向的人
不善交际
不喜欢与人交往
别太在意了
顺其自然就行
第3个回答 2019-09-05
认真地专注地做某一件事,不要想其他的,就会好一些
第4个回答 2019-09-06
幻想不是错不是病,错在不能脚踏实地的点滴做起,从身边小事来锻炼自身能力。从文学艺术来描绘幻想画面,思想素质首要是自身品行。
否则空中楼阁呆久了早晚得摔下来。