快速记忆的方法和技巧

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动员五官感觉参加记忆：记忆方法，因人而异，有人高声朗读记忆，有人默读记忆，还有人反复抄写，可谓五花八门，各有特色。但如若不追求速度，最稳妥可靠的方法还要算尽最大和可能动员五官感觉的记忆方法最佳。

不断对大脑记忆库进行调理，整顿：人脑的记忆库就像一个抽屉，尽管我们动员形象思维能力和五官拼命记忆，但如果没有存放合适的位置，也会造成日后不能“提取”出来的麻烦。形成“虽然记了但没记住”的局面，为了记得牢，必须反复多次地整理大脑记忆库。

要随时清除那些无用的东西，让记忆库中的记忆“录像带”标签清楚，并不断回忆其内容，这样记忆会鲜明深动，经久不忘。

扩展资料：

做笔记千万不可一字不漏地记下讲课内容,其实,做笔记只是记忆或理解的辅助手段，无论你记在哪里，都不如记在脑海中更有效。但是，人们往往产生一种错觉,以为把知识几在笔记本上，就等于自己的知识增加了。

而做详细的笔记需要付出很多辛苦，势必会影响真正的记忆和理解，因此要记那些最关键的部分，越精简越好，然后反复复习，才能使的记忆更加牢固。