莫名其妙得不开心，感觉委屈，想哭，为什么？该怎么办？

Answer 1

我也有过这种感受！
就是像你一样莫名其妙的，也没有人惹我生气，就想哭出来，心里像是有一块巨石压着一样，就是不痛快。 后来我发现其实这也是人身体的一种正常反应，每年都要有几次！一天过去了就好了！没办法！找一些搞笑的东西，逗自己了！

Answer 2

去游乐园玩吧，玩过山车，玩蹦极，玩这些即健康又能发泄情绪的游戏，成本也不大

Answer 3

有时独处的环境，寂寞袭来，一些负面的想法和就会占满我们思考的空间。
其实没什么大不了找点什么充实一下心灵，不用很复杂，只要打破周围的环境，比如听听歌看看碟片什么的将思考方向引开就都可以搞定了

Answer 4

找一个没有人看到的地方，偷偷地流泪。
流泪过后就是一个新的开始，好好的珍惜自己。

Answer 5

放肆的哭一场吧，会轻松很多