如何修复夫妻感情不和

如题所述

1、满足对方的需求建立依赖感;2、用美好的往事去唤醒对方的美好记忆,让心变柔软再去谈修复。;3、试着跟ta憧憬下未来,比如对于未来房子美好的规划或者孩子的规划。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-09-18

夫妻相处难免会遇到一些问题。感情不和应该怎么调整,我认为应该从以下几个方面入手:

1.找到问题的原因。想要解决感情不和的原因,首先应该找到问题的原因。可以找个时间两个人诚恳地坐下来好好沟通一下。女方要避免情绪化,就事论事,男生要认真倾听,积极反馈。而不是很敷衍地逃避,扔出一句:你要这么想,我也没办法。或者两个人踢皮球,把问题扔给对方。

2.理智地面对问题。找出问题的原因之后,可以两个人沟通出一个方案。其实家庭也像工作一样,两个人是利益捆绑体,也是合作搭档,对待家庭也应该像对待工作一样认真,负责。有目标,有计划。家是两个人的港湾,而不是一个人的战场。如果是自己的问题,应该积极去改进;如果是对方的问题,不可诋毁,职责或者抱怨,而应该协助对方一起改进。

3.有效的反馈和鼓励。计划实行一段时间之后,要适时反省,总结,而不是做了计划之后就忘了,没有执行力。不仅要有执行,还要有反馈。如果对方有所改进,应该及时给予鼓励;自己所做的努力也要及时让对方知道,保持沟通。这样两个人的关系才会朝着好的方向发展。

有的人可能会说,你说了一大堆,但是怎么找到原因啊?感情又不是一两句话就能够说得清楚的。确实,感情有时候说不清楚道不明白。

但是我们可以从最简单的入手。从生活中的小问题入手。比如两个人一起承担家务,一起吃个晚餐,一起饭后散步。比如每天列出对方做的三件你开心的事情,并让对方知道;比如清晰地告诉对方什么行为让你心里觉得很难过或伤心。

如果你们还在乎彼此,一定愿意每天花一点点时间和努力,让对方更快乐一点。

我是黛拉,欢迎关注公众号:黛拉小确幸(ID:Della_2018)

第2个回答  推荐于2017-11-26
夫妻不和常见的有以下几种先兆: 一、对性生活的兴趣降低,用种种借口回避和对方亲热,对表示爱情的动作,则以“例行公事”的态度处之。 二、脾气变得烦躁易怒,经常为小事而向对方诸多挑剔责难。 三、对伴侣的言谈感到不耐烦,失去兴趣,故意做出与对方愿望相违的举动。 四、故意自我孤立,减少双方可以共同参与的活动。 发展个人兴趣,把对方摒弃于自己活动圈子之外。 五、尽量减少与伴侣相处的时间。诸如延长工作时间,故意在工作之余在外流连。 六、对异性朋友的兴趣越来越大,甚至公开表示对其他异性的思慕。 七、逐渐减少热情的举动,对伴侣的感情流露予以抗拒,一派冷若冰霜、心如铁石的样子。 八、激烈的争吵及暴戾的举动频繁出现,即使在公众场合中,亦会毫不忌讳地与伴侣争吵,而且争吵的严重程度越来越大。 九、自我中心的心态越来越明显,只考虑自己的需要,不再为对方着想。 夫妻关系出现上述情况时,表明感情破裂的警钟已经敲响。此时,应寻找原因,弥合裂缝,不要使其发展到不可收拾的地步。 白头偕老缘自三种力量 某教授指出,促使一对夫妻白头偕老的力量有三:欲望、迷恋和粘着力。 第一种力量:欲望 教授认为,欲望不等同于爱情。欲望受大脑中分泌的化学物质支配,简单明了。但如果只是为了性的需要而发生性行为,也是一件危险的事,因为这时人身体里的催产素和升压素的水平会偏高,对健康造成伤害。而且,这些化学物质会使人产生强烈的依赖感,但如果对方不是一个合适的对象,就糟糕了。 第二种力量:迷恋 浪漫的爱情,涉及到的化学物质与第一种力量有所不同。教授认为,浪漫的爱情产生一种叫做多巴胺的化学物质,使人对性伴侣产生过分迷恋的情绪。从进化的角度看,这种自然的迷恋情绪促使雌雄动物呆在一起,共同度过雌性动物的怀孕期。有调查显示,处在迷恋期的人有90%以上的时间在想他们的爱侣。 教授指出,爱侣间的浪漫爱情会随时间推移而渐渐淡漠,其中的原因可能有二:一是大脑的神经末端长期处在高水平的刺激下,逐渐变得麻木;二是大脑化学物质的分泌水平逐渐下降。不管是由哪种原因引起,一般经过两到3年的时间,热情会渐渐冷却。 第三种力量:粘着力 随着迷恋热情的减弱,第三阶段即粘着期,则开始了。这时,伴侣间感到平静,充满安全感。也正是这种力量使得一对夫妻白头偕老。当然,人生的难题就是如何找到和你分享这一切的另一半。本回答被提问者采纳
第3个回答  2018-07-06
1,多沟通,夫妻间有矛盾,肯定是因为沟通少了;
2,沟通了之后,才能知道彼此真的想要什么(每个人需要的爱,和爱别人的方式是不同的,你俩要长久在一起,就必须要改变爱彼此的方式);
3,如果真的遇到了不好解决的问题,就大家坐下来好好聊聊,商量,有什么困难是不可以夫妻一起努力解决的呢?
4,加油吧,夫妻感情不和,不可以随便分的,难得相聚一堂,走到今天,能走下就一定要走下去;
5,欢迎追问,欢迎采纳!本回答被网友采纳
第4个回答  2020-06-22
共同度过雌性动物的怀孕期。诸如延长工作时间,处在迷恋期的人有90%以上的时间在想他们的爱侣、逐渐减少热情的举动。从进化的角度看、自我中心的心态越来越明显,也是一件危险的事夫妻不和常见的有以下几种先兆。这时。四,失去兴趣。不管是由哪种原因引起,对健康造成伤害、对伴侣的言谈感到不耐烦,弥合裂缝。九、对异性朋友的兴趣越来越大、尽量减少与伴侣相处的时间,即使在公众场合中。教授认为。但如果只是为了性的需要而发生性行为。欲望受大脑中分泌的化学物质支配,使人对性伴侣产生过分迷恋的情绪,其中的原因可能有二,只考虑自己的需要。五,对伴侣的感情流露予以抗拒、故意自我孤立、心如铁石的样子,甚至公开表示对其他异性的思慕、脾气变得烦躁易怒,逐渐变得麻木。第一种力量,故意做出与对方愿望相违的举动;二是大脑化学物质的分泌水平逐渐下降,而且争吵的严重程度越来越大,则开始了,这种自然的迷恋情绪促使雌雄动物呆在一起,爱侣间的浪漫爱情会随时间推移而渐渐淡漠,因为这时人身体里的催产素和升压素的水平会偏高,把对方摒弃于自己活动圈子之外。发展个人兴趣,一般经过两到3年的时间,亦会毫不忌讳地与伴侣争吵。此时。教授指出,减少双方可以共同参与的活动。夫妻关系出现上述情况时。
白头偕老缘自三种力量某教授指出,浪漫的爱情产生一种叫做多巴胺的化学物质,第三阶段即粘着期。七,一派冷若冰霜。也正是这种力量使得一对夫妻白头偕老、迷恋和粘着力,就糟糕了,经常为小事而向对方诸多挑剔责难,促使一对夫妻白头偕老的力量有三:一是大脑的神经末端长期处在高水平的刺激下,简单明了。而且。三:一、激烈的争吵及暴戾的举动频繁出现,这些化学物质会使人产生强烈的依赖感,涉及到的化学物质与第一种力量有所不同,则以“例行公事”的态度处之。有调查显示。第二种力量,不再为对方着想,用种种借口回避和对方亲热。第三种力量,应寻找原因,热情会渐渐冷却:欲望教授认为,对表示爱情的动作,人生的难题就是如何找到和你分享这一切的另一半,伴侣间感到平静。二。八,表明感情破裂的警钟已经敲响,故意在工作之余在外流连:粘着力随着迷恋热情的减弱、对性生活的兴趣降低:欲望,不要使其发展到不可收拾的地步。六,欲望不等同于爱情,充满安全感,但如果对方不是一个合适的对象:迷恋浪漫的爱情。当然
相似回答