一个人的离开，总会让一些人，用各种各样的方式，来怀念，其实忘记真的不难，只是你不肯忘罢了。
1、学会爱上自己
如果一个人的离开，让你失去了爱别人的能力，那就学会爱自己吧。在很多时候，你总会想，为什么你要提出分手？为什么？
这个时候，你就开始反思自己了，反思自身的缺点，反思各种事情，而这个时候，你必须要和自己较劲，证明自己，哪怕那个人看不到，也要证明，因为这是看见最优秀的一次。
2、别逃避思念
为什么忘记不了一个人？是因为不舍吗？是因为不甘吗？其实都不是，如果你是不舍得，你早就会挽留，可你没有这么做；如果是不甘，你也早就证明了自己，可你还是没有这么做。你做的只有思念罢了，只有苦苦的哀愁，傻傻的等待。
忘记不了一个人的真正原因，是因为不想打扰，你怕打扰人家，更是打扰了自己，而思念便是不想打扰的一种方式，其实忘记不是嘴上说说就行的。
3、尝试转移注意力
其实，分手后最难熬的时间也就是前两个月，这个两个月，除了想念，无法分心。尤其是在夜深，你的情绪都被这件事牵动着，整天无精打采。
其实你可试着尝试做一件其他的事情，这件事情可以是不重要，但是最好能让你提起兴趣。因为你不知道，除了那个人，还有更多让你喜欢的事情。
4、尝试一段新恋情
俗说话：“旧的不去，新的不来！”，我觉得还是很有道理的，但对于刚失恋的你们来说，这句话，可能是听上去非常恶心的。其实每个人都是的，如果真的能轻而易举地忘记一个人，小编也不会说这么一句话。
尝试一段新恋情，其实挺有好处的，这可以证明，你在上一段感情的认真度，也可以证明你爱得有多深，如果能忘记，什么都不要考虑，既然出了泥潭，就不要再去趟了；如果忘记不了，那证明你是一个痴情的人，你最起码对得起那段感情、那个人，而且你更应该考虑的是，你也该忘记了。
5、告诉自己“你是一个人了”
分手后，最忌讳的是对他还有念想，总觉得事情还有转机。你越是给那段感情留退路，你就越不可能放下。
所以，聪明的女人，一定会时刻地暗示自己，跟自己强调，“我已经是一个人了，从此，无论刮风下雨天冷天热，他都不会管你了。”当你深刻地认识到自己是一个人了，很自然地就会明白，要怎么放下。
时间是化解所有的良药！！谁是谁手里的珍宝，谁是谁心里的明灯——谁曾温暖了你的内心，谁曾打动了你的眼泪，都请当做上天赐福的珍宝深藏起来吧。昔日的美好不会影响你日后的生活，相反那些经历财富会告诉你以后的路
又是再一次的加强自己心中对他的印象，找些事情转移注意力，不要刻意的去忘记，不要提醒自己，时间是最好的磨合剂，当时间过了的时候，你就是在看到他也只是心中有点纠结的感觉，而不会疼痛，希望我的答案刻意帮助到你~
那就不要忘记好了 把它放着晾着嘛 不去纠结 继续往前走 交新的朋友 接受新的挑战 增加新的体验 让自己好好学习努力工作 有一天 一扇又一扇新的视窗已经充满了你的丰富人生 你都快要找不到本来难忘的那一段了 到时候忘不忘得了他 又有什么重要呢
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