我老婆跟她一个男同事关系很好，被我发现后我不允许他们来往，可他们
我老婆跟她一个男同事关系很好，被我发现后我不允许他们来往，可他们根本没有断绝来往，他们只要有机会就一起出去吃饭，前天我发现她微信中给他说有他真的挺好，那个男的说她已经走进他的生命，还相互表示不怕对方给自己带来负担。我质问我老婆，可她说他只是在工作上能给她照顾，仅此而已，说我想多了，还说我小心眼。我咋办，我能相信吗，他们不会真有事吧？？
要退 敌，就要知己知彼，双方优劣势，找出对方薄弱环节去攻克：
1、事业：你＜他，杀伤性★★★★★。
2、关怀：你＜他，对你杀伤性★★★★★。
3、新鲜感：你＜他，对你杀伤性★★★★。
4、亲友团：你＞他，对他杀伤性★★★★。
1、男人没有事业就不能给女方安全感，话不多说，你的已够清楚，也应该知道怎么做吧。你不妨找个机会和老婆聊聊，让她了解你的苦闷，也让她知道你深知她的压力，感谢她为家的付出。2、还有你们已经有个女儿，瓜熟蒂落，三个家庭的框架也算是搭建合为一体了，想再拆除不是那么容易的，你得多拿女儿来维系感情，但是你先前的做法无异于使之成为阻碍你们夫妻感情的绊脚石，父女情不可取代夫妻情，需要立刻调整，让女儿多和母亲在一起。不妨在和老婆聊天中，提及你对女儿的偏爱，为冷落她而道歉。
3、你们现在的经济状况，本不适合车，既然了，就要发挥作用：上下班一律接送老婆，她不肯也要接送。你在同事面前多露面（要自信），无形中必然给老婆和那个同事施压，迫于舆 论 压力，他们多少会收敛一些的。
总之只有你变强了，再次成为她的保护伞，她才会回头。 有的朋友提到“鼓励老婆交朋友”，这个不错，但是不适合你目前的状况，人家那是能降服住老婆的心，放出去也会牵回来，你的则不然，一旦放出去了，怕是有去无回。而且交友目的性质也不同，人家那样的是开眼界，不会模糊了朋友和情人的概念，你的这个是找心理安慰，很容易跨越雷池。
看到你的问题补充，感到些许欣慰，也很同意你的不要挑明老婆和同事这层亲密关系的说法，但是还要提醒你，老婆是很好，但不代表那个同事安好心，还是要防的，不要给他们太多见面的机会。
1、事业：你＜他，杀伤性★★★★★。
2、关怀：你＜他，对你杀伤性★★★★★。
3、新鲜感：你＜他，对你杀伤性★★★★。
4、亲友团：你＞他，对他杀伤性★★★★。
1、男人没有事业就不能给女方安全感，话不多说，你的已够清楚，也应该知道怎么做吧。你不妨找个机会和老婆聊聊，让她了解你的苦闷，也让她知道你深知她的压力，感谢她为家的付出。2、还有你们已经有个女儿，瓜熟蒂落，三个家庭的框架也算是搭建合为一体了，想再拆除不是那么容易的，你得多拿女儿来维系感情，但是你先前的做法无异于使之成为阻碍你们夫妻感情的绊脚石，父女情不可取代夫妻情，需要立刻调整，让女儿多和母亲在一起。不妨在和老婆聊天中，提及你对女儿的偏爱，为冷落她而道歉。
3、你们现在的经济状况，本不适合车，既然了，就要发挥作用：上下班一律接送老婆，她不肯也要接送。你在同事面前多露面（要自信），无形中必然给老婆和那个同事施压，迫于舆 论 压力，他们多少会收敛一些的。
总之只有你变强了，再次成为她的保护伞，她才会回头。 有的朋友提到“鼓励老婆交朋友”，这个不错，但是不适合你目前的状况，人家那是能降服住老婆的心，放出去也会牵回来，你的则不然，一旦放出去了，怕是有去无回。而且交友目的性质也不同，人家那样的是开眼界，不会模糊了朋友和情人的概念，你的这个是找心理安慰，很容易跨越雷池。
看到你的问题补充，感到些许欣慰，也很同意你的不要挑明老婆和同事这层亲密关系的说法，但是还要提醒你，老婆是很好，但不代表那个同事安好心，还是要防的，不要给他们太多见面的机会。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2017-02-02
已经情人关系了。我觉得你再抓点证据，可以离婚了追答
你可以再她手机装定位监控了
第2个回答 2017-02-02
不上床谁信？
短信这么暧昧 没ml谁信？
就是彼此情人关系了 互不拖累家庭
短信这么暧昧 没ml谁信？
就是彼此情人关系了 互不拖累家庭
第3个回答 2017-02-02
有事儿了，事大了
第4个回答 2020-02-17
为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢？因为挽回出轨老公的本质其实是：挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看，会有哪些情况呢：
1、加倍对男人好。
男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。
他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？
2、男人：“我出轨都是因为你”
很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。
事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。
3、失去自我
当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。
你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……
这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。
可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？
失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。
委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。
有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。
我们需要怎么做呢？
首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。
如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？
效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！
只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。
既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。
挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！
关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。
1、加倍对男人好。
男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。
他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？
2、男人：“我出轨都是因为你”
很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。
事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。
3、失去自我
当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。
你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……
这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。
可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？
失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。
委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。
有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。
我们需要怎么做呢？
首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。
如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？
效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！
只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。
既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。
挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！
关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。
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