怎么改掉内向不爱说话的毛病？

Answer 1

这个现象我遇到过，身边有人会形成这种定势，

你可以这样，先不要理会他们的说法，就是不用不服气，然后先从自己聊的来的朋友开始聊天，聊什么都行，你感兴趣的，先聊起来，练练交流的感觉。

再慢慢变成一些不太熟的人，其实交流这个事，你别小看它，不是说你想一下子健谈就能的，因为这是一个长期的过程，聊天可以化解寂寞，聊天可以知道对方的想法，聊天可以增长知识，聊天可以促进人际关系。

但是聊什么？怎么聊？这里学问也大，其实有个积累的问题，人家要聊的你不知道，你也没经历过，当然只有听的份，所以，多学多问即成学问，加上年龄增长，阅历增加，才会有质的飞跃呀。

祝好运。慢慢来。

Answer 2

刚刚回答过一个，这个答案比较适合你，复制来了！性格这个东西是可以改变的，只要你内心很坚定想改变，想更活泼一点，真的可以！我念书的时候高中以前基本都是比较内向，哪怕别人说我的不是了我生气也是一个人默默的发泄，平时也不怎么太说话，更别说和男生交流了，很容易害羞脸红，完全就是个内向的孩子，后来我就自己想改变了，也是受了些伤害以后吧，我尽量让自己多说话，把自己的内心想法尝试着表达出来，当然是不伤害别人的前提下说出来，高中二年级开始吧，突然有个质的飞跃，第一次发现我变了是家庭聚餐吧，我第一次为了维护自己，维护爸妈，咆哮了，当时就有一个长辈说，哟，这丫头长大了，开始会为自己辩护了，不像原来不吭声了。当时说完以后自己还是有些紧张，脸又红了，但是很开心，后来也发生过很多类似的事情，有时候我爸会说，你怎么现在这么凶？其实我觉得不是凶啦，既然别人做的不对，我凭什么不说出来！一直到现在，我比原来来说变了很多，但也不是多开朗外向，但是基本交流，表达情绪是没什么问题了，我对现在还是很满意的！

Answer 3

一定要先让自己自信起来，不要太过在意别人对自己的看法，内向一般都是胆怯的心和不自信的自己，其实很简单的事情老是想复杂了，想说什么就说，乐观对待每件事，交一些开朗的人

追问

谢谢

Answer 4

多多与外向开朗的人在一起，多学，多琢磨。

追问

主要是我不爱主动和别人说话聊天

追答

尽量改正吧

Answer 5

多对着镜子笑 自信起来 慢慢就爱说话了

追问

谢谢