一个人觉得孤独了怎么办

Answer 1

一个人孤独的原因是因为你空闲的时间太多了，其实生活中，孤独是一种常态，每个人都是独立的，如果你总是需要人陪，需要热闹，那么你一个人的时候就会感到孤独，你应该培养自己有各种兴趣爱好，比如运动，唱歌，画画，跳舞等，你不想一个人，你可以约朋友一起出去唱歌跳舞呀，你约不到人的时候，也可以去健身房撸铁，跑步机上跑步，游泳池游泳，回家后还有很多时间，你可以看看片子，或者全民K歌唱唱歌，画画，弹琴，或者做一顿好吃的给自己，总之把你现在感到孤独的时间，无所事事的时间填满，可以和一大群人疯，也可以自己陪伴自己，这样就不会孤独了！试一下吧！希望有帮到你！

Answer 2

我们独处时感到孤独，其实这不是严格意义上的孤独，而是寂寞。
如果自己感到孤独，那就想办法接触社会，多认识新朋友，多交朋友，和家人，亲戚进行沟通。
让自己融入到家庭生活社会当中去，让自己被身边的人同化。慢慢也就不会感到孤独了。
如果自己的孤独不是因为外界，而是内心是自己，给自己带上孤独和寂寞的加速。自己不想走出去，别人怎么帮你，都不会感同身受的。

Answer 3

其实一个人的时候都会或多或少的感觉到孤独。这个时候就要就要让自己的生活变得非常充实。比如给自己制定一些计划按照这个时间表去学习工作或者去锻炼。自己的生活充实起来之后自然而然就不再感觉孤独。

Answer 4

一个人觉得孤独是闲的，找点你自己喜欢的事做或是找朋友聊聊或是找个伴。