第3个回答 2021-08-11
目前,大学生就业压力愈来愈大,多人竞争一个满意程度较高的工作岗位是他们就业时的常态。正因如此,许多大学生在竞争中情绪高度紧张,导致一系列心理问题。首先就是就业自卑。面对众多竞争对手,感觉自己不如别人,失去自信,变得自卑。自卑让人变得胆怯,缺乏竞争勇气,更难以承受挫折与打击。笔者所带的毕业班里有一女生,其条件并不差,前往家乡所在教育局参加统一招考,考前找到笔者说:全市参加考试的有300多人,但今年公布的进人计划是30人。那么多人参加考试,我怎么能考取呢?结果,她真没考取。自卑导致她在竞争中失败。
一些大学生在竞争中视对手为威胁,处处与人为难,造成自己心理不平衡,产生恐惧和愤怒,导致人心涣散,人际关系冷漠,就业失败。竞争带来自卑和嫉妒等心理问题,这些问题反作用于竞争,使竞争压力越来越大。不健康就业心态。大学生的就业心态对于就业成功与否起到举足轻重的作用,不健康的就业心态必然导致就业失败。大学生不健康就业心态类型有多种。保守心理:缺乏竞争意识,不敢迎接挑 战,或抱着谦虚"美德不放,不敢亮出自己的长处和特色;乡土心理:这些大学生不愿出远门,只愿在眼前的"一亩三分地里就业,另一些则早早登上爱情方舟,毕业后与另一半留守同一战壕而死守一方;羞怯心理:在求职现场丢下自荐书就跑,面对招聘者面红耳赤,结结巴巴;造假心理:看到竞争者实力强大,就想方设法造假证书、假荣誉,以提高自己受关注的程度;茫然焦虑:自己确定不了职业目标,随波逐流,看到同学就业焦急万分,又自觉技不如人,在竞争中甘拜下风……不健康的就业心态使大学生在竞争中难以保持清醒头脑,遇到问题不能冷静思考、分析,出现矛盾不知如何解决,对心理素质产生重要影响,就业压力逐步增大。大学生的就业压力往往是多方面原因共同作用的结果。一些大学生不知如何解决压力,出现一系列过激行为:大吼大闹,打砸公物,吵嘴打架,同学关系紧张;听天由命,按兵不动,情绪低落,愁肠百结,轻者终日郁郁寡欢,重者自残他残;自己不着急找工作,而是拉关系,攀亲戚,片面依赖父母亲友,花钱买职位等等。针对压力产生的原因及其造成的后果,大学生在寻求缓解就业压力的方法和对策时,也要多角度、多方面来缓解就业压力:1 .降低就业期望值。所谓就业期望值,就是个人要获得的职业位置对自己在物质、精神上的需求满意程度。一般来说,一个人的就业目标能否实现,除了个人才能、机遇等条件外,主要决定于自己对就业期望值高低的选择。每个人都希望获得一份能更多、更好地满足自己物质生活和精神生活需要的工作。但是必须看到,要使这种需求变成可能,要受到自身条件和客观因素的限制,如果把握不好恰当的"度 ,很容易走进误区,造成就业失败。如何把握好"度呢?就是在客观评价自己、客观看待就业市场的基础上,将个人就业目标,个人职业能力与市场需求相结合,使主、客观达到高度统一,以此提高就业成功率。其次,要改变个人的思想观念。大学生作为将来承担社会责任的一代人,应该奋发图强、励精图治,孟子云: "天将降大任于斯人也,必先苦其心智,劳其筋骨,饿其体肤 。大学生应该做敢于承担责任,积极解放思想的时代新人,在就业时主动降低自己的就业期望值,做好艰苦创业的心理准备,走出盲目的就业心理误区,以普通劳动者的心 态去就业,在"山穷水尽之际,说不定会出现"柳暗花明之景。2 .做好就业准备。许多大学生找不到工作,并不是市场上没有工作,而是他们根本无法胜任市场上既有的工作,大学生与工作岗位之间存在着错位。从大学生自身角度来看,错位的存在往往与他们对个体没有进行客观全面的分析有关。大学生在就业时,首先要总结一下职业兴趣和职业个性,明确自己的优势特长,对自己有了比较明确客观的认识后,再听取他人对自己的评价,把自我评价和他人评价相结合,确定自己就业的职业和地区。要知道,在同一职业里也是有区别的:如果个人能力较强、专业基础扎实,可以选择有挑战性的工作来做;如果专业不是很扎实,个人能力和职业能力也不是很好,就业时可以选择同一职业里风险较小、相对稳定的工作。"机会总是钟情于有准备的人。 在明确了个人的职业目标以后,大学生就要做好各种就业准备工作:一是就业的心理准备,比如恰当的就业期望值,较好的心理承受能力,面对曲折时的稳定能力等;二是就业的材料准备,在客观评价自我的基础上,本着实事求是、恰如其分的原则,准备好书面的自荐材料,在材料中,最好能够全面反映本人各方面的情况,如思想道德素质、基础理论知识、社会实际能力、身体健康状况以及组织领导能力等基本情况,让用人单位一目了然。在准备书面材料时,切忌把求职简历写的千人一面,没有特色。材料准备还应包括了解就业市场的基本情况、搜集用人单位的信息以及各种招聘信息,学会利用网络和传媒工具获取就业信息;二是就业的知识及技能准备,对自己所学的知识进行梳理和概括,针对专业特点及个人知识基础和知识运用能力,有倾向性地选择用人单位。古人云: "知人者智,自知者明 ; "知己知彼,百战不殆 。做好充分的就业准备后,大学生在就业中就可以有的放矢,接近满意的工作岗位的几率也会增大。