很烦,最近莫名就烦躁,我是高三学生,很怕这种情绪会影响学习,怎么办?

如题所述

早晨起来慢跑一下 给自己一个好的开始 说不定一天都会好好的
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第1个回答  2011-03-15
青春的躁动~~~~正常显现,

找朋友聊聊天,玩玩散散心。
第2个回答  2011-03-15
压力大……
自己 静静
第3个回答  2022-02-12
慢慢调整,会变好的
第4个回答  2011-03-18
早点睡觉
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