米酒煮汤圆的做法:
用料:汤圆300克、冰糖50克、米酒2勺。
1、糯米磨成面,加温水和面。
2、揉成面团,做到“三不粘”不粘手,不粘面,不粘碗。这样揉出来的面口感软糯。
3、市场上买成品米酒。
4、把面揉成小汤圆,冷水下锅。刚开始的小汤圆可以揉大一点,后面的小一点。用小火慢慢煮。
5、等全部下锅之后加冰糖改成中火煮。为了防止汤圆生熟不均,期间加一小碗冷水,让所有的汤圆都飘起来就可以出锅了。
6、最后出锅加米酒。
小贴士:
1、米酒直接放在碗里,不要煮,因为会酸。
2、还可以加枸杞和红枣放在里面一起煮。
3、也可以加鸡蛋,看个人的口味、
米酒汤圆的养生功效:
1、米酒汤圆有滋补身体和美容养颜的作用,营养成分更容易被身体吸收利用,是中老年人、产后女性、身体虚弱者、贫血患者和手术恢复期的病人补气养血的佳品。
2、米酒汤圆不仅有较强的补益功效,对慢性萎缩性胃炎和消化不良者,还有促进胃液分泌,增加食欲和帮助消化的作用。慢性关节炎患者常吃米酒汤圆,也有助于活血通络和止痛。
原料汤圆、米酒、鸡蛋两个、生粉
制作方法:
1、首先我们在锅内加入适量的水,打开电磁炉把水加热,利用烧水的时间,把生粉内加入清水,用勺子搅拌均匀备用,生粉在这里是勾芡用的,生粉勾芡的作用是颜色透亮,不浑浊。
2、鸡蛋打破,把蛋清和蛋黄分离,用筷子把蛋清打匀,蛋清一定要用筷子打散,不能有大块。
3、水开后,把汤圆倒进锅内煮制,然后用勺子轻轻的推动汤圆,以免汤圆粘锅,煮制5分钟左右,煮制期间要不定时的用勺子搅动下锅内的水,让汤圆滚动,防止粘锅。
4、待汤圆慢慢漂浮起来,然后下入米酒,用勺子轻轻搅均匀,锅内的水再次烧开,加入白糖调味用勺子把白糖搅开。
5、锅内的水开后打去上面的浮末,然后加生粉水勾芡,勾芡汤汁粘稠一点,这个时候把蛋清里面的浮末打去,蛋清上面的泡沫会影响成品颜值,如果不打去,汤羹上面会有好多浮末。
6、然后把蛋清慢慢的倒入锅内(倒的时候要用勺子不断的顺一个方向搅动),锅内汤开后即可关火出锅,可以撒上少许的枸杞子点缀。
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