喝盐水没有减肥的效果，从化学角度来说只有钠离子和氯离子和其他的矿物质。减肥应该多多运动、控制饮食，本质上讲就是控制能量的摄入。特别是晚上要少吃饿了可以和果汁吃水果。
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第1个回答 2017-05-12
每天早上喝一杯淡盐水有利于清洁肠道及排出大便，从这个意义上来说有一定的减肥功效，但具体作用因人而异，建议还是要合理饮食，积极运动。本回答被网友采纳
第2个回答 2017-05-12
应该是不能的
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