爱钻牛角尖,一根筋,想什么都一个方面想。怎么办呢?

如题所述

这样的人主要表现性格内向,情绪消沉,自信心不足,喜欢以消极的态度看待事物,对事物的结局估计悲观。偏执人格,固定思维,不思进取。
可以慢慢试着这样。
别太在乎别人的想法,也别太在乎自己的所谓高兴、痛苦等种种情绪。只要是正当的事情,保持专注地去做,别动太多的心思,别有太多的心计,只问耕耘,不问收获,就自在了。
不要羡慕那些很有心计或所谓谋略的人,他们实在是不快乐,不自在。
其实,只要人们注意提高自己的心理素质,不断扩大知识面,加强思维方式的学习和得高,就能拓宽思路,摆脱偏见,不再想不开,而能想得开了。如果实在想不开,也没关系,时间长了就好了。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-08-14
第一,冷静。钻牛角尖的时候往往意味着我们钻错了方向,这也很容易导致我们情绪变得十分焦虑,那么在这种情况下,我们需要及时的冷静下来,冷静下来再进行思考,而不是一味的去浪费时间,千万不要陷入这种负面情绪里面,否则很难走出来。
第二,换一个角度。当我们钻牛角尖的时候,及时的换一个角度是思考问题,这有助于我们从中走出来,当你从新的角度去发现问题的时候,往往会有一种柳暗花明又一村的感觉,这能够帮助我们解决问题。
第三,暂时放下。如果实在找不到解决方法,那么适当的把问题放一下也是很好的方法,走不出那个圈子的时候,继续的走下去是起不到效果的,那么试着先放到一边,过一段时间,等自己的思绪重新变得开阔起来,再去尝试解决,往往在过了一段时间后,自己也会有新的体会和感受,这种情况下解决问题就轻松多了,也可能会发现新的方法,从而帮助你从牛角尖里走出来,用一种新的方式去解决问题。
在生活中要想不陷入钻牛角尖的状态,那么这需要我们放松心态,不要一味的去做那些可能做不到的事情,也不要给自己太大的压力了。
第2个回答  2019-08-14
爱钻牛角尖一根筋
想不通事情
和你的性格是有直接关系的
和阅历也有关系
建议
生活中多经历多总结经验
知道的多了
自然而然就会改变做法
才会让自己慢慢的成长起来
在性格上也会做出调整的本回答被网友采纳
第3个回答  2019-08-14
其实你不说,没人知道你想什么😂
第4个回答  2019-08-14
多看点书,会有改变
相似回答