如何让自己变得开心起来？

Question

不知道从什么时候起，自己变得越来越平静，现在的自己没有了耳时玩游戏的快乐，没有了青年时为了等待周末一场篮球赛的欣喜，也没有了各种激动和狂欢，怎样才能让自己开心起来？

Answer 1

要知足，俗话说知足者常乐，和心态好的人在一起，让快乐感染着你，多做善事，看到你的付出帮助了别人，你就会有成就感，就会感到开心。

Answer 2

一、逛超市，买零食，约好友大吃一顿。
二、转移注意力，做自己感兴趣的事情。
三、自我安慰，我觉得虽然这件事没做好，而其他方面，别人还不如我呢。

Answer 3

这个得让你自己对平时的一些烦心事看开点，可以找一些儿时玩伴，交流交流，也可以做一些从前想做而没做的事，平时要多和自己喜欢的人做自己想做的事，放下一些心理负担，这样可以帮助你身心愉悦。

Answer 4

要想自己变得开心，首先是心态，把穷可以当穷作乐，苦当作以苦为乐，这很重要。其次是认知情感，把事情看简单点，看开点。烦恼是一天，痛苦是一天，开心也是一天。人生短暂，快乐永远！

Answer 5

每个人都会有烦恼的！如果真的心情不好，不开心的话，可以找朋友出去逛逛街，买买东西！如果想一个人静静，那么就去爬爬山，看看湖！看看祖国的大好江山，我们的人类是多么渺小啊！自然心情就会开心起来的！