心里有时候经常想一些烦恼的事情,生活中的一些小事放不开就经常想,怎么克服这种心理的障碍呢。

如题所述

去旅游,去大自然一探究竟,感受大千世界的魅力。把烦恼的事抛到脑后边,放松一点。^_^
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-12-16
看一些搞笑的片子,看完了再回想一下,就会忘记烦恼了,或者在心里说我忘记了烦恼、我忘记了烦恼·······追问

好的。

第2个回答  2013-12-16
多和好朋友沟通把小时不要当事
第3个回答  2013-12-16
不想是不可能的 只是尽可能让自己很快乐 慢慢就忘记了
第4个回答  2013-12-16
把心放宽,对人处事报着乐观的心态。不要去在意!
第5个回答  2013-12-16
多读点书,让自己的心宽一些
相似回答