怎么让自己变得能够吃苦,喜欢吃苦,怎么锻炼自己的吃苦能力,使自己喜欢吃苦

如题所述

能吃苦是一种心态,就是心里承受能力,与体力无关。因此需要你有坚强的个性,健康向上的人生观。从小事做起。事事要注意克制自己,锻炼耐性,做事情都不要半途而废,尤其在最艰苦,最困难的时候,要忍得住,坚持下来,意志是一个人生存的基本条件。 培养一个人的意志必须从体育锻炼和心理暗示开始,体育锻炼主要是定下目标,不断增加运动量,定时训练 非特殊情况从不缺勤。心理暗示主要是潜意识的行为, 包括意想的自我提示,不断鼓励自己保持耐心,继续下去
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-03-26
对自己狠一点。人常说吃得苦中苦方为人上人,你自己要有毅力和耐心,如果没有那说什么方法给你也是白搭
第2个回答  2019-02-13
其实如果条件比较好的话,没必要去锻炼这个的,未来路上自然有锻炼的机会,毕竟人生不如意十事常八九。比如现在为了锻炼自己的吃苦能力,去工地上班,天天搬砖,吃苦能力是是锻炼出来啦,但是毕竟没什么意义呀,因为这种锻炼没有针对性。有针对性的,比如你是做公司的,每天加班加点,这就是吃苦锻炼呀,这种还是比较适合的。本回答被网友采纳
第3个回答  2019-05-03
多吃苦,常吃苦,吃惯一点不觉苦。
多多练,常常练,练就吃苦反觉甜。
第4个回答  2019-03-06
没有人愿意吃苦,人都想过好日子,我们能做到,当苦难来临时,坦然面对,就是成功。
相似回答