我胆子好小怎么办 男的，我不是腼腆，就是怕鬼啊什么什么的！看了什么恐怖的就晚上睡不着！

Answer 1

别想这么多，其实我也怕！我都是心里想点其他开心的事，想着想着就睡着了，你不妨也试试

Answer 2

我从小就被我爸带着看鬼片，看多了就不怕了，其实你怕的都是你自己想出来的幻想罢了。自己吓自己，谁也无法安慰你啊。

Answer 3

一直以来都是这样，就需要看下心理医生，做一些心理行为上的训练。如果是近期出现这种情况就需要去医院看下有没什么身体方面的疾病，如果没有，用中药调整一下，效果是很好的。