第1个回答 2012-11-16
枸杞子的功效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
枸杞子的副作用:枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
第2个回答 2012-11-16
枸杞子,降血压降血脂降血糖,补血,补肝肾,明目,提高免疫力,保肝,性激素样作用。
第3个回答 2019-10-18
别把这些枸杞的作用看得太好,其实喝与不喝没啥大的变化,这是因为一是它的作用较为平和,二是其量实在太小。在产地采摘季节,人们常常会大把大把当水果一样吃。