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第1个回答 2019-01-18
恩，很理解你。你可以让你的家人陪你睡觉，慢慢的这种感觉就会淡化的。我也有类似的经历。我感觉，只能这样了，因为这个时候，再多的心里暗示都是没有用的，害怕就是害怕，别扭就是别扭。找个人陪你入睡吧，姐妹或者妈妈。很同情你，真的，这种感觉太难受了！还有，睡觉前关好门窗，拉好窗帘！
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