面试时怎样缓解紧张？

Answer 1

面试紧张是正常的，两个人的面试不紧张，我迎面试过无数次了，其实但是我现在面试我还是会紧张的，因为笔试不紧张面试行啊，正常的面试你要面对一群陌生人，他们要问你的问题，尽管你已经知道问你会是哪些大概范围的问的问题，但是你还是会紧张，有紧张是正常的，正常的紧张会让你变得更有动力。
小杨面试不紧张其实很简单，第一件事所要做的就是不要去想那些问你的问题，这样就不紧张了，第二不要和边上的人多聊天，因为聊天的话会打断你的思绪，最后你面试的时候会语无伦次或者说达不到重点。

Answer 2

事先做好充分的准备，树立自信，调整心态，可自我暗示“我行的，我是最棒的”。面试时放慢语速，说话太快会让对方听不清楚你说的内容，也会给人一种你很紧张的感觉。说话太快也容易出错，所以大家一定要控制好自己的语速。

Answer 3

在面试的时候紧张是难免的，要缓解紧张，首先要对这次面试有初步的了解，然后总结自己的才能，怎样面对这次面试的总体规划，就能缓解心里紧张。

Answer 4

1，充分准备面试内容，对面试企业，应聘职位都有全面的了解，对面试中可能出现的问题提前预测。
2，降低心理预期，告诫自己即使不成功也有很多其他选择。
3，面试当天，女生可以画点淡妆，做好头发，男孩子可以刮干净胡须等去参加面试。

Answer 5

试着把面试官想象成你的某位朋友，以平常对待朋友的态度对待他，这样就不会那么紧张了。如果不行，还可以试试面试前深呼吸几次，让自己平静下来，放慢语速，缓解紧张。